Alajäsemete lümfostaas

Mis see on? Alajäsemete lümfostaas on seisund, kus häiritakse lümfi väljavoolu neist, mille tagajärjel moodustub jalgade mahu püsiv progresseeruv suurenemine.

Probleemiks on sel juhul lümfisoonte elastsus, kuna kudedest otse algul on valkude ja mõnede bioloogiliselt aktiivsete ainete rikas vedelik..

See vedelik - lümf - kogutakse igast koest (välja arvatud mõned), läbib lümfisõlmed, milles seda töötlevad immuunrakud, suubub venoosse voodisse. Alumistel jäsemetel liigub lümf nagu venoosne veri gravitatsiooni vastu - alt üles. Samad tegurid aitavad tal teed ületada kui veri läbi veenide.

Lümfostaasi põhjused

Sõltuvalt põhjustest jaguneb haigus 2 peamist tüüpi: kaasasündinud lümfostaas ja omandatud.

1) Kaasasündinud vorm avaldub varases nooruses. Selle aluseks on lümfisüsteemi struktuuri rikkumine: vähearenenud areng, mõnede lümfisoonte puudumine, nende laienemine. On perekondi, kes kõik kannatavad lümfostaasi all.

2) Omandatud lümfostaas - selline, mis areneb lümfisoonte patentsuse rikkumise ja neis stagnatsiooni tekke tõttu - muude haiguste ja seisundite tõttu, näiteks:


  • jalgade vigastused;
  • alajäsemete põletused;
  • südamepuudulikkus;
  • krooniline venoosne puudulikkus;
  • jalgade operatsioonid, mille käigus lümfisooned on kahjustatud;
  • põletikulised protsessid nahas;
  • neeruhaigus;
  • erineva raskusastmega kasvajad, lümfisoonte kokkusurumine;
  • endokriinsüsteemi patoloogia;
  • vähendatud kogus valke;
  • jalgade liikumatus;
  • parasiitide sissetoomine lümfisõlmedesse, mille tagajärjel lümf ei pääse neist läbi (see on tüüpiline kuuma kliimaga riikidele).
Vaadake ka alajäsemete veenide tromboflebiidi põhjuseid ja ravi.

Alajäsemete lümfostaasi sümptomid

Lümfostaasi diagnoosimine

Lümfostaasi on võimalik kahtlustada juba alajäseme iseloomuliku väljanägemise järgi, kuid haigusseisundi põhjuse väljaselgitamiseks ja ravitaktika kindlaksmääramiseks on vaja täiendavaid uuringuid:


  • Jalade veresoonte Doppleri ultraheliuuring venoosse ja lümfisüsteemi tursete eristamiseks;
  • Vaagnaelundite ultraheli põletikuliste või kasvajahaiguste korral, mis häirivad lümfi väljavoolu alajäsemetest;
  • lümfograafia - lümfisoonte avatuse röntgenuuring
  • lümfostsintigraafia - radioaktiivsuse radioisotoopide diagnostika, lümfisoonte tortsusus, nende ventiilide olek;
  • proteinogram - vere valgufraktsioonide uuring;
  • uriini üldine analüüs - neerude seisundi diagnoosimiseks;
  • Südame ultraheli, EKG - südame seisundi uurimiseks;
  • üldine vereanalüüs - põletikuliste muutuste jaoks selles.
Lugege ka seda, mida teha, kui jalad on paistes.

Alajäsemete lümfostaasi ravi

Ravi eesmärk on taastada või parandada lümfi väljavoolu haigest jalast. Selleks viiakse läbi kompleksne konservatiivne ravi; kui see on ebaefektiivne, viiakse mõnel juhul läbi kirurgiline sekkumine.

Alajäsemete lümfostaasi ravi algab haiguse põhjuste kõrvaldamisega. Niisiis, kui lümfostaas on arenenud veresoonte klammerdamise tagajärjel väikese vaagna kasvajaga, siis see eemaldatakse, mille järel parandatakse lümfidrenaaži konservatiivselt üks või mitu korda.

Sama kehtib ka neeru- või südamepatoloogia kohta: need korrigeeritakse, pärast mida hakkab lümf paremini jalgadest voolama. Veenilaiendite korral otsitakse selle probleemi põhjust ja selle kõrvaldamist.

Dieet

Eluviis

Lümfostaasiga patsiendid peavad kandma kompressioonrõivaid. Kingad ja püksid peaksid olema mugavad, et mitte tekitada kudedele tarbetuid traume, kuna need on kergesti põletikulised.

Konservatiivne teraapia

See koosneb meetmete komplektist ja efekti saavutamiseks tuleb neid kõiki rakendada..

Raviteraapia:


  1. 1) Venoossete ja lümfisoonte toniseerivad preparaadid, parandades jalgade väljavoolu: "Phlebodia", "Detralex".
  2. 2) lümfisoonte stimuleerimiseks - lagritsal põhinevad valmistised.
  3. 3) I-II etapis kasutatakse P- ja C-vitamiinide preparaate lokaalselt ja süsteemse teraapiana: Troxevasin, Troxerutin, Venoruton.
  4. 4) Homöopaatiline ravim "Lymphomyosot" parandab lümfiringet, stimuleerib ainevahetust. Ravim on ette nähtud kõigepealt süstide kujul, seejärel tablettide kujul. Vastunäidustatud kilpnäärme haiguste korral.
  5. 5) Hobukastani ekstraktil põhinevad ravimid aitavad parandada venoossete ja lümfisoonte toonust, vähendada neilt tekkiva vedeliku higistamise ilminguid (st vähendada turset). Need on "Escuzan", "Aescin", "Venitan" ja teised.
  6. 6) hädavajalik on kasutada ensüümpreparaate, mis vedeldavad verd, millel on põletikuvastane ja ödeemivastane toime. Need on "Phlogenzym", "Wobenzym" ja teised.
  7. 7) Kasutatud ravimid, mis vedeldavad verd: "Trental", "Clopidogrel" ja teised.
  8. 8) väga ettevaatlikult ja vastavalt skeemile on ette nähtud diureetikumid: "Furosemiid" või "Torasemiid".
  9. 9) Nakkuslike komplikatsioonide korral on ette nähtud kohalikud ja üldised antibakteriaalsed ravimid.

Hirudoteraapia

Leepikute poolt kudedesse sisestatud toimeained aitavad märkimisväärselt parandada lümfisoonte talitlust. See parandab patsientide seisundit ja suurendab nende aktiivsust..

Ravi jaoks paigutatakse kogumis lümfisoontele ja suurtele veenidele vastavatesse kohtadesse 3-5 kaanet. Selliseid seansse viiakse läbi 2 korda nädalas. Kursus - 10 seanssi.

Lümfostaasiga patsientidel soovitatakse tegeleda "Skandinaavia kõndimisega", ujuda, teha spetsiaalset võimlemist: lümfi liikumine sõltub lihaste kontraktsioonidest ja istuv eluviis võib probleemi ainult süvendada.

Treeninguid tehakse kokkusurumissukkides või sukkpükstes:


  1. 1) Matil lamavas asendis tehakse "jalgratas" vaheldumisi ühe või teise jalaga.
  2. 2) Lamades tõstame sirge jala ja teostame sellega pöörlevaid liigutusi.
  3. 3) Istudes põrandal, painutage varbad kinni.
  4. 4) Istumisasendis pöörame jalgu, joonistame nendega figuurid ja kaheksad.
  5. 5) teostame kükke sarnaselt (niipalju kui jalgade maht seda võimaldab), võtmata jalgu põrandalt.

Operatiivne ravi

Seda kasutatakse juhul, kui ravi on ebaefektiivne. Sekkumiseks ettevalmistamine seisneb värvaine süstimises lümfisoontesse, et oleks võimalik näha nende asukohta ja paisumisseinu.

Operatsiooni ajal:


  • moodustatakse täiendavad rajad lümfi väljavooluks;
  • lihastunnelite moodustamine viiakse läbi nii, et lümfisooned ei pigistataks;
  • lümfoidkoe siirdatakse sobivamasse kohta;
  • liigne rasvkude eemaldatakse.
Pärast operatsiooni on vaja teha ventoniseerivaid ja põletikuvastaseid ravimeid, treeningravi, lümfiringet massaaži.

Ärahoidmine

Kui algstaadiumis tuvastati lümfostaas, tuleb isik registreerida veresoontekirurgi juures ja läbida perioodilised ravikuurid. Lisaks peate jälgima jalgade naha hügieeni, õigeaegselt ravima jalgade haavu ja marrastusi, vältides nende mädanemist, jälgima oma kehakaalu.

Millise arsti poole pöörduda raviks?

Kui olete pärast artikli lugemist eeldanud, et teil on sellele haigusele iseloomulikud sümptomid, peaksite pöörduma fleboloogi poole.

Alajäsemete lümfostaas: mis ähvardab jalgade turset?

Meditsiinieksperdid vaatavad kogu iLive'i sisu üle, et veenduda selle võimalikult täpsuses ja faktilisuses.

Meil on teabeallikate valimisel ranged juhised ja lingime ainult usaldusväärsete veebisaitide, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral tõestatud meditsiiniliste uuringutega. Pange tähele, et sulgudes olevad numbrid ([1], [2] jne) on klõpsatavad lingid sellistele uuringutele.

Kui usute, et mõni meie materjalidest on ebatäpsed, vananenud või on muul viisil küsitavad, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Jalad paisuvad piisaval arvul inimestel. Kui õhtul on jalgade või sääreosa tursed pingeliste veenidega ja hommikul turse kaob, siis pole selles midagi head: need on veenilaiendite või tromboflebiidi kaugemad eelkäijad... Kui aga turse muutub iga päevaga märgatavamaks ja hommikul ei kao, siis siin on tõenäoliselt sama murettekitav diagnoos - alajäsemete lümfostaas.

Lümfostaasi arstid nimetavad lümfisüsteemi patoloogiat, mis väljendub lümfiringe (lümfivoolu) täielikus lakkamises. See tähendab, et lümf lakkab oma funktsioone täitmast ja keha kudede pidevat drenaaži teostama. Ja tursed on selle patoloogilise protsessi kliiniline ilming. Samal ajal kannatavad kõige sagedamini jalad ja naistel viis korda sagedamini kui meestel.

Alajäsemete lümfostaas (lümfedeem, lümfisüsteemi ödeem) on krooniline haigus, mille korral esinevad ainult ühe või mõlema jala tursed korraga. Haigus ei kao iseenesest, vaid progresseerub pöördumatusse vormi, kus kiuliste kudede moodustumine viib jalgade paksenemiseni - elephantiasis (elephantism).

Alajäsemete lümfostaasi põhjused

Jalade lümfostaasi arengut soodustavate tegurite hulgas nimetavad eksperdid neerude, kardiovaskulaarsüsteemi haigusi, vere üldvalgu patoloogiliselt madalat sisaldust veres (hüpoproteineemia), veenilaiendeid, lümfisoonte kahjustusi nende ummistuse või kokkusurumisega (näiteks kasvajad või põletikulised infiltraadid)..

Alajäsemete lümfostaasi põhjus võib seisneda lümfisoonte kroonilises kahjustuses streptokoki ja teiste mikroorganismide poolt nõrgestatud immuunsuse taustal. Lisaks võivad lümfostaasi põhjuseks olla lümfisüsteemi kaasasündinud defektid..

Kaasasündinud anomaaliaga nimetatakse lümfostaasi primaarseks ja haigus hakkab end lapsepõlves tundma, süvenedes vanusega. Alamjäsemete omandatud lümfostaas määratletakse sekundaarsena ja ilmneb reeglina ainult ühel jalal - trauma, põletiku, lümfisõlmede või lümfisoonte kasvajate, kiiritusravi või jäsemete veresoonte kirurgilise ravi tõttu. Alajäsemete lümfostaasi raseduse ajal täheldatakse kõige sagedamini siis, kui lapseootel emal on lümfiringestamise häired kaasasündinud ja see on primaarne lümfedeem.

Tuleb märkida, et lümfisüsteemi vedeliku väljavoolu rikkumisega lümfostaasis kaasneb mitte ainult ödeem. Lümfi stagnatsioon pärsib toksiinide eemaldamist kudedest rakkudest ja see omakorda suurendab naha happesuse taset, põhjustades ebameeldivaid sügelustunde. Selle tulemusel muutub nahk paksemaks ja tihedamaks, selle kaitsefunktsioon väheneb ning naha ülemisest kihist pärit mikroobid võivad vabalt tungida nahaalusesse koesse, põhjustades mitmesuguseid põletikke..

Alajäsemete lümfostaasi sümptomid

Alajäsemete lümfostaasi kulg on kolmes etapis: pöörduv tursed (lümfedeem), pöördumatud tursed (fibredema) ja elevandiaas.

Turse tüüpiline lokaliseerimine haiguse esimeses staadiumis on pahkluu liiges, sõrmede alus ja lihase kiht jala tagaküljel paiknevate metatarsaalsete luude vahel. Turse on kergesti palpeeritav, peaaegu valutu, paistes piirkonnas olev nahk on kahvatu ja moodustab sageli voldi. Külmal aastaajal võib pärast mõnetunnist puhkust turse peaaegu kaduda või oluliselt väheneda..

Teises staadiumis alajäsemete lümfostaasi (pöördumatu turse) peamine sümptom on pideva turse levimine jalast ülespoole, mis ei kao isegi pika puhke järel. Pealegi muutub ka ödeemi olemus: see muutub tihedamaks (pressimise jäljed püsivad pikka aega) ja nahka on voldi kogumine lihtsalt võimatu. Alajäsemete kroonilise lümfostaasiga patsiendid kurdavad valu ja raskustunnet kahjustatud jalas. Jala hakkab deformeeruma ja kõndimisel muutub patsiendil raske seda painutada. Ja pikaajalise jalgadel viibimisega võivad tekkida krambid..

See etapp kestab pikka aega ja haiguse progresseerumisel kahjustatud jäseme nahk tumeneb (mõnikord sinaka varjundiga), nahk venib ja põhjustab valu ning sarvkiht pakseneb ja jämeneb (hüperkeratoos)..

Elevandiaasi sümptomid - alajäsemete lümfostaasi kolmas etapp - on naha, nahaaluse koe ja jala lihaste vahelise sidekoe levik ning jala mahu suurenemine nii palju, et see sarnaneb elevandi jäsemega. Sel juhul muutuvad isegi luud paksemaks ning nahale võivad ilmneda haavandid ja põletik..

Alajäsemete lümfostaasi diagnostika

Alajäsemete lümfostaasi diagnoosimine algab, nagu tavaliselt, anamneesis ja kahjustatud jala uurimisega. Samuti on ette nähtud biokeemiline vereanalüüs ja uriinianalüüs. Võimalike krooniliste veenide puudulikkuse või jäsemete veresoonte tromboosi välistamiseks tehakse veenide dupleks skaneerimine. Kahjustuse täpse suuruse ja struktuuri määramiseks määrab arst jalgade pehmete kudede ja veresoonte ultraheli. Nagu ka kõhuõõne ja väikese vaagna ultraheli - provotseerivate või kaasnevate patoloogiate tuvastamiseks.

Patsiendi lümfisüsteemi seisundi üksikasjalikumaks uurimiseks ja lõpliku diagnoosi kinnitamiseks võib kasutada lümfograafiat või lümfostsintigraafiat, mis annab selge pildi jäsemete lümfisoontest ja nende avatuse astmest.

Alajäsemete lümfostaasi ravi

Kus ravitakse alajäsemete lümfostaasi? Spetsiaalsetes kliinikutes või laia profiiliga kliinikute osakondades, kus on arstid-lümfoloogid või arstid-fleboloogid. Selle haiguse ravis on isetegevus puudega. Lõppude lõpuks võib jalgade püsiva turse ilmumine olla paljude teiste haiguste sümptom, seega on peamine ülesanne õige diagnoosi seadmine. Ja seda saavad teha ainult spetsialistid..

Alajäsemete lümfostaasi ravi ei ole lihtne ülesanne ja arstid võitlevad selle haigusega üheaegselt kahes suunas - füüsilises ja ravimitega. Nii hõlmab alajäsemete lümfostaasi kompleksne ravi esiteks katset lümfisüsteemi mehaaniliselt vabastada lümfisüsteemi liigsetest kogustest.

Selleks soovitatakse patsientidel hoida kahjustatud jalga võimalikult sageli tõstetud asendis ja panna öösel selle alla rull või padi..

Massaaž on ette nähtud ka alajäsemete lümfostaasiks. See ei ole lihtsalt massaaž, vaid spetsiaalne lümfidrenaažiga massaaž (käsitsi lümfiringestamine), mis aktiveerib lümfisoonte kokkutõmbumist ja aitab seeläbi lümfi voolata. Seetõttu väheneb jalgade turse märkimisväärselt ja haigete jalgade mahtu saab alajäsemete lümfostaasi kahel esimesel etapil (lümfedeem ja fibredeem) vähendada 10-15 cm.

Lisaks kasutatakse riistvara massaaži - pneumokompressiooni. Samal ajal on alajäsemete lümfostaasi ravimisel kasutatavate füsioterapeutiliste meetodite positiivsete tulemuste saavutamise eeltingimus spetsiaalse sideme - ribade - kasutamine. Raviarst valib selleks sobiva tihedusega elastse sideme või meditsiinilise kompressiooniga sukad spetsiaalsete sukkade ja sokkide kujul.

Alajäsemete lümfostaasi ravimravi

Alajäsemete lümfostaasi ravimise peamine ülesanne on haige lüli kudedest lümfi väljavoolu maksimaalne võimalik taastamine. Selleks kasutatakse niinimetatud flebotoonilisi ravimeid, mille farmakoloogiline toime on suunatud lümfiringe ja kudedes mikrotsirkulatsiooni parandamisele..

Kõige tavalisem neist (sealhulgas Euroopa meditsiinipraktikas) on bioflavonoidne detraleks (diosmiin, flebodia, vazoket). Detralexi kasutatakse venoosse-lümfipuudulikkuse sümptomite raviks: üks tablett kaks korda päevas (söögikordade ajal). Ravikuur on kaks kuni kuus kuud. Ravimil pole praktiliselt kõrvaltoimeid, välja arvatud kõhulahtisus ja düspepsia koos individuaalse talumatusega. Kasutamine raseduse ja imetamise ajal on lubatud.

Sellised alajäsemete lümfostaasi ravimid, näiteks trokserutiin, troxevasin, paroven, venoruton, on efektiivsed ödeemi ravis haiguse esimesel ja teisel etapil.

Nad suurendavad veenide toonust ja parandavad nende lümfiringet. Trokserutiini geeli kantakse hommikul ja õhtul paistes jala nahale, masseerides seda kergelt kuni täieliku imendumiseni (ravimit rakendatakse ainult tervele nahale). Ja troxevasini võetakse 1 kapsel 3 korda päevas.

Homöopaatiline preparaat lymphomyazot stimuleerib ainevahetust, parandab lümfiringet ja soodustab toksiinide eemaldamist kudedest. Vabastusvorm - tabletid suu kaudu manustamiseks või keele alla, samuti tilgad. Annus täiskasvanutele - 10 tilka 2-3 korda päevas 30 minutit enne sööki. Lümfomüosot N 1,1 ml ampullides on ette nähtud süstimiseks: täiskasvanutele määratakse üks ampull kuni kolm korda nädalas, ägeda haiguse korral - iga päev. See ravim on vastunäidustatud kilpnäärme häirete korral.

Hobukastani puuviljadest saadud glükosiidsaponiin on venotoonilise ja antideksudatiivse ravimi estsiini alus (teised kaubanimed on aestsiin, venoplant, escusan, venastat, venitan, Theiss Venen geel). Ravimitel on erinev vabanemisvorm. Niisiis võetakse tablettide kujul olevat venastati - 40 mg 3 korda päevas pärast sööki, pestakse rohke veega. Geeli venastati kantakse jäsemete kahjustatud piirkondade nahale mitu korda päevas. Vastunäidustused: ülitundlikkus, neerupuudulikkus, raseduse algus, imetamine, neerufunktsiooni häired.

Ravimi kõrvaltoimete hulgas: soojustunne, iiveldus, nahalööve, urtikaaria, nahaaluse koe turse.

Alajäsemete lümfostaasi ravimravis kasutatakse süsteemse ensüümravi ravimeid (wobensüüm, flogenüüm), millel on põletikuvastane, ödeemivastane ja fibrinolüütiline toime ning mis suurendab immuunsust. Wobenzym'i annus - 5 tabletti kolm korda päevas 40 minutit enne sööki (klaasi veega). Phlogenzym'i võetakse 3 korda päevas, 2 tabletti - pool tundi enne sööki, ka rohke veega.

Spetsialistid kasutavad alajäsemete lümfostaasi ravis ettevaatlikult diureetikume (diureetikume), kuna lümf ödeemiga kudedesse kogunevat vedelikku (transudaat) iseloomustab võime kiiresti kaotatud mahtu juurde saada. Nii et lümfaödeemi korral ei ole diureetikume (näiteks furasemiid) alati ette nähtud.

Samaaegse alajäsemete lümfostaasi, nahaaluse koe (erysipelas) või lümfisoonte põletiku (lümfangiit) korral süstivad nad penitsilliini rühma antibakteriaalseid ravimeid, oksütetratsükliini ja sulfoonamiide.

Kui alajäsemete lümfostaasi kompleksne ravi ei andnud soovitud efekti ja valulisel jalal ilmusid lümfisõlmed ja fibroos, võtavad kirurgid üle. Operatsiooni käigus luuakse lümfi (lümfovenoossete anastomooside) väljavooluks möödaviiguteed ja see võimaldab märkimisväärselt parandada alajäsemete kroonilise lümfostaasiga patsientide seisundit.

Alajäsemete lümfostaasi ravi rahvapäraste ravimitega

Tõestatud ja väga tõhus rahvapärane ravim alajäsemete lümfostaasi raviks on kompressid küpsetatud sibula ja kasetõrvaga. Selleks peate sibula küpsetama koorega ahjus, koorima ja segama supilusikatäis kasetõrvaga (saate seda osta apteegis). Mass kantakse puuvillasele kangale ja kantakse (fikseerimisega sidemega) öösel haavakohale. Selliste protseduuride kestus kestab kaks kuud..

Rahvameditsiinis on olemas meditsiinilise infusiooni retsept, mille valmistamiseks peaksite võtma 350 g mett ja 250 g hakitud küüslauku. Segu infundeeritakse ühe nädala jooksul ja seejärel kaks kuud võtke supilusikatäis kolm korda päevas - tund enne sööki.

Soovitatav on jahubanaanide (1 osa), võilillelehtede (1 osa) ja immortellelillede (2 osa) keetmine. Ravimtaimede segu valatakse 0,5 liitrisse keeva veega, nõutakse 5-6 tundi ja võetakse 100 ml 4 korda päevas enne sööki - kuu jooksul.

Seda jooki on kasulik juua kaks korda päevas: lisage supilusikatäis naturaalset õunasiidri äädikat ja teelusikatäis mesilase mett klaasi sooja keedetud veega..

Alajäsemete lümfostaasi ravi kaanidega

Alajäsemete lümfostaasi ravis on peamine ülesanne jalgade lümfisüsteemi vabastamine liigsest lümfivedelikust ja lümfiringe taastamine kahjustatud alajäsemetes kõigi meetodite (füsioteraapia, sidemete sidumine, ravimid) keeruka kasutamise abil..

Põletikuvastaste ja diureetikumide, samuti veenide toonuse suurendamiseks ja vere reoloogiliste omaduste parandamiseks (see tähendab vere viskoossuse vähendamiseks) suunatud ravimite pikaajaline kasutamine ei anna kahjuks alati soovitud tulemust..

Eksperdid märgivad, et alajäsemete lümfostaasi, sealhulgas selle äärmiselt raske vormi - elevandiaasi - komplekssel ravimisel on soovitatav kasutada hirudoteraapiat: meditsiiniliste puravate abil saab veenide lümfiringet oluliselt parandada. Kaanide kasutamine suurendab ravi üldist terapeutilist toimet, kuna alajäsemete tursed ja pinged vähenevad. See pikendab patsientide remissiooniperioodi ja suurendab nende aktiivsust..

Lehised asetatakse - 3–5 tükki kaks korda nädalas (ravikuur on 8–10 seanssi) - koguvatele lümfisoontele (lümfikollektorid) ja jalgade venoosse süsteemi projektsioonile vastavatele kohtadele. Leilide terapeutilise toime tulemusel stimuleeritakse kollateraalset (ümarat) lümfi voolavust, kuna täiendavad lümfisooned, mis polnud lümfi väljavoolu peamised viisid, on ühendatud liigse lümfi eemaldamisega kahjustatud jäsemete kudedest..

Kuid mõned lümoloogid märgivad, et alajäsemete lümfostaasi ravi kaanidega on kasutu, kuna kaanid ei suuda turset leevendada.

Harjutusravi alajäsemete lümfostaasi korral

Eespool rääkisime spetsiaalse massaaži vajalikkusest ja efektiivsusest ning nüüd - treeningravi kasulikkusest alajäsemete lümfostaasis. Sellise diagnoosiga ei saa ilma füsioteraapia harjutusteta hakkama. Arstide sõnul on kõige parem, kui sellised inimesed käivad ujumas või "kepikõnnil" (suusakeppidega). Kuid on ka võimlemist koos alajäsemete lümfostaasiga.

Järgmised alajäsemete lümfostaasi harjutused on soovitatav teha kaks korda päevas 10-15 minutit. Neid harjutusi tohib teha ainult surumisrihmaga (või survesukkidega).

Alustame siis. Esimene ja peamine treening on ühe jalaga jalgratas. Seda tehakse terve jalaga lamades täiesti puhata. Siin peate meeles pidama, kuidas jalgrattaga sõita, ja mitte olema laisk, et liigutada mitte ainult puusaliiget, vaid ka pahkluud - justkui vajutate pedaale - painutades ja painutades jala talla..

Järgmine (ja kõik teised) harjutused viiakse läbi põrandal istudes (15-20 korda):

  • sirgendatud jalgadega painutage, sirgendage ja sirutage varbad;
  • sirgendatud jalgadega pöörake jalgu vaheldumisi paremale ja vasakule ning kirjutage siis jalgadega "kaheksa";
  • ilma jalgade põrandast võtmata, painutage oma põlvi, surudes oma kontsad reite tagaküljele ja sirgendage siis jälle jalgu;
  • Tõstetud jalaga tehke pöörlevaid liikumisi vaheldumisi paremale ja vasakule, seejärel laske jalg algasendisse.

Nagu näete, on harjutused lihtsad, peamine on teha iga päev alajäsemete lümfostaasiga võimlemist.

Dieet alajäsemete lümfostaasiga

Toitumine alajäsemete lümfostaasiga on väga oluline, kuna enamikul juhtudest on ülekaalulised inimesed selle haiguse suhtes vastuvõtlikud.

Alajäsemete lümfostaasiga dieet hõlmab piiratud koguses soola ja vedelike tarbimist. Nagu teate, aitab liigselt soolane toit kudedes vedeliku kogunemist ja raskendab taastumist..

Toitumisspetsialistid soovitavad tarbida päevas mitte rohkem kui 100 g taimset ja loomset valku. Järgmine - rasvad. Selle diagnoosiga patsiendid peaksid päeva jooksul sööma vähemalt 10 g loomset rasva ja 20 g taimeõli.

Kalorisisalduse vähendamiseks peate piirama süsivesikute tarbimist, seega loobuge nisujahust (saiad, rullid jms) valmistatud leivast, suhkrust, pastast, manna- ja riisipuderist, maiustustest, halvaast ja jäätisest rääkimata. Kuid kääritatud piimatooted, samuti kapsas, suvikõrvits, kõrvits, porgand, peet, õunad ja tsitrusviljad pole mitte ainult teie tervisele kasulikud, vaid ka väga maitsvad.

Kas on võimalik ravida alajäsemete lümfostaasi?

Koos vereringesüsteemiga toimib lümfisüsteem ka inimkehas. Selle kapillaarid, aga ka veresooned, läbivad kõiki inimese kudesid. Lümf liigub neid mööda pidevalt - läbipaistev vedelik, nii viskoosne kui veri. Liikumine toimub alt üles mööda lümfikanaleid lihaste kokkutõmbumise ja selle vastupidist voolu takistavate ventiilide toimimise tõttu. Kui nende töö on häiritud, on lümfivedeliku normaalne väljavool häiritud. Kõigepealt koguneb lümf alajäsemetesse, aidates kaasa tursete arengule ja alajäsemete lümfostaasi tekkimisele.

Mis on alajäsemete lümfostaas?

Alajäsemete lümfostaas (LLK) on üsna levinud haigus, mis on Maailma Terviseorganisatsiooni statistika kohaselt levinum õiglasema soo esindajatest. Igas kümnes naine märgib alajäsemete lümfostaasi märke erineva raskusastmega. Haiguse selektiivsust saab seletada asjaoluga, et loodus on usaldanud järglaste sünnitamise ja sünnitamise vastutuse just naistele ning üks sellise haiguse, nagu jalgade lümfostaas, arengut provotseerivatest teguritest on neile pidevalt suurenenud koormus, mis paratamatult tekib raseduse ajal.

Et mõista, mis on alajäsemete lümfostaas ja miks see tekib, peate hoolikalt kaaluma, kuidas lümfisüsteem inimese kehas toimib.

Lümfiaine on vereplasma filtreerimisprodukt, akumuleerides ja eemaldades sellest toksiine. Interstitsiaalsest ruumist siseneb see lümfikapillaaridesse, seejärel lümfivõrku ja lümfisõlmedesse, kust see pärast puhastamist tagasi vereringesse naaseb. Lisaks puhastusfunktsioonile eemaldab lümf verest liigse vedeliku, takistades ödeemi teket. Seetõttu on selle süsteemi normaalse toimimise rikkumise peamine sümptom ummustest põhjustatud tursed. Kuna alajäsemed asuvad inimese keha äärealadel, luuakse neis kõigepealt soodsad tingimused sellise seisundi tekkeks.

Alajäsemete lümfostaas on kõige sagedamini naistel

Sõltuvalt sellest, millised põhjused aitavad kaasa patoloogia manifestatsioonile, eristavad eksperdid primaarset ja sekundaarset lümfostaasi. Primaarne lümfostaas, mida nimetatakse ka Milroy tõveks, on haruldane geneetiline haigus, mis võib esineda samas perekonnas mitme põlvkonna jooksul..

Alamjäsemete sekundaarse lümfostaasi ilmnemine võib olla tingitud paljudest põhjustest, sealhulgas lisaks rasedusele:

  1. Jalade veenilaiendid, samuti selle komplikatsioonid - tromboflebiit ja tromboos.
  2. Südame- ja / või neerupuudulikkus, mis põhjustavad turset.
  3. Nahaaluse rasva kudede nakkuslike ja põletikuliste kahjustuste komplikatsioon - keeb ja flegmoni areng.
  4. Alajäsemete operatsioonijärgne lümfostaas provotseerib lümfisõlmede ja veresoonte piirkonnas arme, pigistades neid ja takistades vedeliku normaalset väljavoolu.
  5. Neoplasmid, mille lokaliseerimise koht on interstitsiaalne ruum.

Samuti võib istuv eluviis muutuda alajäsemete lümfostaasi põhjustajaks. Mõnikord ilmneb see insuldi või raske trauma saanud inimeste voodipuhkuse pikaajalise järgimisega.

Sümptomid

Lümfostaas on pikaajaliselt progresseeruv haigus, mis oma arenguga, mõnikord aastakümnete jooksul, läbib mitu etappi.

Spetsialistid, keskendudes sümptomitele, eristavad alajäsemete lümfostaasi kolme peamist etappi:

  1. Kerge spontaanne turse ehk lümfedeem näitab patoloogia algfaasi. Tavaliselt ilmneb selline lümfostaas sääreosas ja jalas päeva lõpus. Tal pole valusaid ilminguid ega põhjusta palju muret. Jalade nahk selles sekundaarse lümfostaasi staadiumis säilitab oma loomuliku värvuse ja pehmuse, ei paksene. Vajutades jääb selle peale väike tuhm, mis kiiresti kaob. Pärast öist puhkamist vaibub selline ödeem iseseisvalt..
  2. Pöördumatut turset (fibredema) iseloomustab koe struktuuri muutus - see muutub valulikuks, kõveneb (seda ei saa voldiks pigistada) ja omandab tumepruuni varjundi. Sellele vajutamine põhjustab depressioonide moodustumist, mis ei silu pikka aega. Palpeerimisel on tunda tihedaid kiulisi ribasid. Epidermis on ödeemi mõjul märkimisväärselt venitatud, mis põhjustab naha pinnale pragusid. Infektsiooni tungimise oht läbi vigastatud naha on oht, mida kinnitavad naha pinnale lekkinud punased laigud. Krambid tekivad jalgades vereringehäirete tõttu. Jäseme muudab oma normaalset kuju, motoorsed funktsioonid on kahjustatud - liigeste painutamine on keeruline.
  3. Alajäsemete lümfostaasi viimasel etapil moodustub nn elephantiasis. Epidermise kahjustatud piirkondi iseloomustab tugev hüpertroofia, tursed muudavad jäseme kontuuri. Patsientidel on pidevalt halb enesetunne, nõrkus, peavalud ja liigesevalud. Jäseme motoorsed funktsioonid on märkimisväärselt halvenenud, see ei saa enam kõndimisel olla usaldusväärseks toeks. Nahal ilmuvad rasked paranemisvõimelised troofilised haavandid, on oht erüsipealade ja / või gangreeni tekkeks, mille lõpp võib lõppeda surmaga.

Diagnostika

Lümfostaas diagnoositakse ja talle järgneb lümoloog

Lümfoloog tegeleb lümfostaasi diagnoosimise ja raviga, kuid sellist spetsialisti võib leida ainult suurtes linnades, seetõttu ravib enamasti selle patoloogiaga patsiente fleboloog (veresoontespetsialist) või kirurg. Kogenud arst suudab haiguse väliste tunnuste põhjal juba patsiendi esimesel läbivaatusel teha esialgse diagnoosi. Kuid selleks, et selles täielikult usaldada, on vaja läbi viia mitmeid uuringuid, sealhulgas:

  • vereanalüüsid - selliste näitajate määramiseks nagu erütrotsüütide settimise määr (normi ületamine annab märku põletikulise protsessi olemasolust), trombotsüütide tase (määrab vere viskoossuse indeksi, mis mõjutab vere ja lümfiringet);
  • uriinianalüüsid - võimaldavad välistada seose jalgade turse ja neeruhaiguste vahel;
  • alajäsemete fluoroskoopiline lümfograafia, arvutatud ja magnetresonantstomograafia annavad üksikasjalikku teavet patoloogiliste protsesside raskuse ja olemuse kohta;
  • diferentsiaaldiagnostika, et välistada süvaveenide tromboos või postflebiitiline sündroom.

Pärast uuringute tulemuste saamist otsustab arst, milliseid ravimeetodeid tuleks sel juhul rakendada. Samal ajal võtab see arvesse nii haiguse arenguetappi kui ka patsiendi seisundit ja kaasuvate patoloogiate olemasolu.

Terapeutilised tehnikad

Alajäsemete lümfostaasi konservatiivse ravi kursus hõlmab ravimeid ja füsioteraapiat.

Selles patoloogias kasutatavate ravimite hulgas on järgmised:

  1. Detralex, Vasoket, Phlebodia - flebotoonika, mis parandab jalgade kudede ainevahetusprotsessi.
  2. Troxevasin, Troxerutin, Venoruton - ravimid, mis suurendavad venoosset tooni, näitavad haiguse algfaasis parimaid tulemusi.
  3. Curantil, Trental - verevedeldajad, mis pehmendavad ummikuid ja takistavad verehüüvete teket.

Lümfostaasi füsioteraapia hõlmab magnetilist ja laserravi, vesiravi (hüdromassaaži), autoloogse vere ultraviolettkiirgust.

Lümfostaasi korral näitavad magnet- ja laserravi head efektiivsust.

Samuti annavad hea efekti lümfostaasis professionaalse massaažiterapeudi poolt teostatud lümfiringet massaaž ja füsioteraapia harjutused, mida tuleb pidevalt harjutada vähemalt kaks korda päevas. Soovitav on kompleksi sisse viia harjutused statsionaarsel rattal või jalgrattasõidul.

Teine alajäsemete lümfostaasi progresseerumise ravimise ja vältimise viis on hirudoteraapia (ravi kaanidega). Protseduuri peaks läbi viima kvalifitseeritud spetsialist, kasutades selleks spetsiaalselt steriilsetes tingimustes kasvatatud loomi. Nende korduvkasutamine on välistatud.

Alumiste jäsemete lümfostaasiga dieettoit peaks sisaldama piimatooteid, tailiha ja kala, kana mune, köögivilju ja puuvilju. Suhkru, maiustuste, rasvaste toitude, kuumade vürtside ja soola liigne sisaldus dieedis on ebasoovitav. Praadimine küpsetusviisina ei ole soovitatav.

Kirurgia

Konservatiivse ravi positiivse dünaamika puudumisel on näidustatud kirurgiline korrektsioon, et parandada lümfi väljavoolu alajäsemetest. Operatsiooni viib läbi veresoontekirurg haiglas.

Traditsiooniline ravi

Lümfostaasi alternatiivset ravi saab käsitleda ainult haiguse algfaasis

Traditsioonilise meditsiini meetodite kasutamine kodus on haiguse algfaasis lubatud pärast kohustuslikku konsulteerimist raviarstiga. See hõlmab esiteks taimseid ravimeid - ravi taimsete toorainetega. Traditsioonilised ravitsejad soovitavad järgmisi retsepte:

  1. Valage hakitud lagritsajuur (10 g) klaasi keeva veega ja pange veevanni. 30 minuti pärast eemaldage see tulelt, nõrutage, jahutage ja lisage vesi algsesse mahuni. Võtke supilusikatäis kolm korda päevas kolme nädala jooksul.
  2. Lahustage õunasiidri äädikas veega pooleks ja masseerige jalad sellega alt üles, sisenurka lümfisõlmedeni. Massaaž peaks olema pehme, ilma surveta.
  3. Segage apteegitõrvaga uhmerdatud küpsetatud sibul segusse ja kandke saadud salv jala probleemsele alale, kinnitades selle sidemega. Seda tuleks kanda öösel, pesta hommikul sooja veega maha.

Ennetamine ja prognoosimine

Ennetamiseks tuleks vältida jalgade liigset koormamist, sealhulgas staatilist, ja raskete raskuste tõstmist. Kingad peaksid olema kerged ja mugavad. Jalade naha hoolikas hooldamine, marrastuste, kriimustuste ja marrastuste õigeaegne desinfitseerimine on oluline. Lisaks on vaja loobuda halbadest harjumustest - ülesöömine, suitsetamine, alkoholi kuritarvitamine.

Vastus küsimusele, kas on võimalik alajäsemete lümfostaasi ravida, sõltub patoloogia staadiumist. Haigusest on võimalik täielikult vabaneda ainult varases staadiumis. Tulevikus võib teraapia kasutamine haiguse kulgu aeglustada, võimaldades inimesel säilitada töövõime ja juhtida aktiivset eluviisi..

Alamjäsemete lümfostaasi ravi kodus rahvapäraste ravimite, ravimite, harjutuste, massaaži, dieedi abil

Kaasaegsete inimeste elurütm hõlmab paljude tundide jalutamist. See põhjustab jalgade turset ja tulevikus areneb alajäsemete lümfostaas. Kui te ei pööra ödeemile õigeaegselt tähelepanu, areneb aja jooksul lümfostaas ja selle iseseisvat ravi kodus saab rakendada ainult 1. staadiumis..

Mis on alajäsemete lümfostaas?

Lümfostaas on lümfi kaudu liikuva vedeliku väljavoolu rikkumine. Seda iseloomustab pahkluude ja vasikate suurenemine. Jalad jalad paisuvad nii palju, et pükste suurus 42 tuleb muuta 48-ks. Mõnel juhul peate ostma uued laiad kingad, kuna paistes jalg ei mahu vanadesse kingadesse.

Põhjused

Alajäsemete lümfostaas on primaarne ja sekundaarne. Kodus võib ravi olla nii medikamentoosne kui ka mittetraditsiooniline. Lümfostaasi esimene vorm mõjutab inimesi, kellel on selle patoloogia geneetiline eelsoodumus. Meditsiinis nimetatakse seda Milroy tõveks. Haigust levitavad päritavad geenid vanematelt - lastele, lastele - edasi põlvkondadele.

Sellised inimesed on sündinud veresoonte ja veenide patoloogiatega. Nende veenide läbimõõt on väiksem kui tervislikel. Seetõttu on kaasasündinud probleemsete anumatega inimestel halb verevarustus. Ülekasvanud või dubleeritud lümfisoontega on lihtsalt kõrvalekaldeid.

Vähearenenud lümfisüsteem võib pakkuda inimesele juba esimestest elupäevadest palju haigusi, sealhulgas lümfostaasi. Verevoolu ja lümfi peaaegu 100% kaasasündinud kasvajad põhjustavad jalgade probleeme.

Sekundaarse tüübi alajäsemete lümfostaas areneb inimkehas toimuvate teatud protsesside tagajärjel. Allpool on loetelu nendest protsessidest ja olekutest. Mõningaid probleeme saab kõrvaldada dieedi muutmise või kirurgi poole pöördumisega. Kodune ravi peaks toimuma rangelt koos raviarsti pideva konsulteerimisega.

Protsesside loend:

  • operatsioonijärgsed armid lümfisõlmedel ja veresoontel või trauma;
  • keeb rasvkoes;
  • mitmesugused pehmete kudede neoplasmid;
  • veenilaiendid, tromboflebiit;
  • kardiovaskulaarne, neerupuudulikkus;
  • lamatised;
  • liigne kaal ja palju muud.

Haiguse vormid ja etapid

Lümfostaasi vormid 2 - primaarne ja sekundaarne ning etapid - 3.

EtapidNimed
1. etapplümfoderm
2. etappfibrederma
3. etappelevandiaas

1. etapp on lümfostaasi esilekutsuja ja seda nimetatakse lümfedeemiks. Lümfedeem on pöörduv protsess, kui loobute õigeaegselt halbadest harjumustest ja saadate kõik oma pingutused ravile.

Lümfödeemi korral on tursed lokaliseeritud sõrmede ja pahkluu piirkonnas ning pole veel kõrgemale tõusnud.

2. etapp - fibredema on juba märkimisväärse kahjustuse tõttu pöördumatu. Lümfi pidev stagnatsioon viib naha paksenemiseni ja stabiilsete valu sündroomide tekkeni. Pikka aega seistes ilmnevad krambid. Sääre suurus suureneb võrreldes terve jalaga kuni 50 cm.

2. etapi tüsistused avalduvad jalgade deformatsioonide kujul, nahk omandab sinaka varjundi, sageli praod ja haavast lümfisõlmed pikka aega. Valusa jala karedate riietega hõõrudes võtab hõõrutud kohtade paranemine kaua aega.

Alajäsemete lümfostaas (ravi kodus toimub ainult arsti järelevalve all), 2. etapis mõjutab see mõnikord epiteeli lähedal asuvaid anumaid ja siis muutub jalgade nahk burgundiajaks, nagu tahke suur verevalum.

3. etapp - finaal. Meditsiinis nimetatakse seda elevantideks. Temaga on jäseme tundmatuseni deformeerunud ja ei näe enam välja nagu inimese jalg. See näeb välja nagu elevandi jalg, ilma jalgade ja põlvede piirjoonteta. Naha paksenemise ja liigse vedeliku tõttu muutub jalg nii raskeks ja valusaks, et sellega on võimatu kõndida. Valus on astuda, on valus pikka aega istuda.

Elevandiaasi põdevad inimesed liiguvad ratastoolis karkude abil ja saavad oma korteris iseseisvalt lühikesi vahemaid käia. Mõnel juhul kasvab jalg selliseks suuruseks, et see ei hakka sellega hakkama..

Olemasoleva valu korral on võimatu elada, jalg opereeritakse või äärmisel juhul amputeeritakse patsientide soovil. Inimesed ise paluvad neil elevandi jäsemest lahti saada, et mitte tõmmata jalga põrandale, mis kaalub rohkem kui tema enda keha..

Sümptomid

Lümfostaasi korral ilmnevad iseloomulikud sümptomid:

  • Jäsemed (või jäsemed) on paistes, raske kaaluga;
  • Nahk tundub tihe, justkui hakkaks murduma;
  • Tunne, et jalad kuuluvad teisele inimesele;
  • Valud ja mõnikord on need väljakannatamatud;
  • Toitumine korduva nakkuse tõttu;
  • Paks nahk.

Kui vajutate sõrmega paistes kohale, jääb mõneks ajaks mõlk. Tervetel inimestel nahk põrkub kohe tagasi.

Diagnostika

Alajäsemete lümfostaas (ravi kodus lükatakse edasi kuni täieliku uuringuni) nõuab professionaalset diagnoosimist ja skeemi määramist arsti poolt. Selleks, et seda mitte segi ajada ajutise tursega, peate pöörduma fleboloogi või lümfoloogi poole. Vaskulaarspetsialist viib läbi kõhu ja vaagna ultraheli ning lümfograafia lümfibloki asukoha kindlakstegemiseks.

Kas on võimalik patoloogiat ravida?

Operatsioonid aitavad mõnikord kaasasündinud patoloogia korral. Kuid kõik sõltub konkreetsest juhtumist. Sekundaarset lümfostaasi saab ravida ravimite ja rahvapäraste meetoditega, kombineerituna haiguse 1. staadiumis massaaži ja võimlemisraviga. 2. etapp ei reageeri ravile hästi, kuid võite saavutada parema elukvaliteedi ja säilitada tulemuse pikka aega.

Alamjäsemete lümfostaas (parem on mitte alustada ravi kodus enne veresoontekirurgiga konsulteerimist) 3 staadiumis.

Paraku saab selle probleemi lahendada radikaalselt - amputatsiooni abil või leevendada patsiendi valulikke aistinguid ravimitega ning aidata tal füüsiliselt üles leida linnas liikumiseks spetsiaalseid seadmeid ning iseteenindust vannitoas ja tualettruumis - st kodus.

Põhjalik kodune ravi

Kui mingil põhjusel ei ole võimalik arsti külastada, kuid lümfostaas areneb sümptomite tõttu, võite ravi kodus alustada vahenditega, mis ei ole võimelised tervisele olulist kahju tekitama ja olukorda raskendama. Kodus saate kompleksselt juua niatsiini ja E-vitamiine, õppida, kuidas õhtuti iseseisvalt porrulaugu panna..

Enne hirudoteraapiat on vaja 20-minutist treeningravi koos drenaažimassaažiga. Öösel peate tegema kompressi (traditsioonilise meditsiini retseptide abistamiseks). Hommikul hõõruge Traxevasin paistes jäsemesse ja pange kompressioonsokid.

Päeva jooksul peate jooma palju vett, loobuma soolast ja piprast, suitsutatud lihast. Mõelge täielikult oma dieedile aurutatud toidu kasuks, ilma lihata, kuid koos vitamiinide köögiviljade ja puuviljadega.

Ravimiteraapia: ravimirühmad, nimed, kasutusjuhendid

Lümfostaasi raviks on vaja laia spektrit ravimeid, mis suudavad normaliseerida verevoolu ja lümfi väljavoolu tööd, suurendada veresoonte seinte elastsust ning vähendada nende haprust ja läbilaskvust.

Nendel eesmärkidel on head järgmiste rühmade ravimid:

  • vitamiinid;
  • Solkoserüül;
  • immunomodulaatorid;
  • antihistamiinikumid;
  • diureetikumid;
  • antibiootikumid;
  • trombotsüütidevastased ained;
  • angioprotektoreid;
  • homöopaatilised ravimid;
  • bensopüroonid;
  • flebotoopsed fondid;
  • ensüümpreparaadid.
  1. Vitamiinid: nikotiin- ja askorbiinhapped, vitamiinid E ja A. Vajalikud on vitamiinid, mis võivad organismist eemaldada vabad radikaalid, suurendada hapnikuga verevarustust ning muuta anumad elastseks ja elastseks. Loetletud vitamiinid saavad nende ülesannetega hästi hakkama..
  2. Solcoseryl. See stimuleerib kollageeni tootmist, millel on kasulik mõju veresoonte tugevnemisele ja elastsusele. Kuid kõigepealt töötab abinõu puhituse vähendamiseks..
  3. Immunomodulaatorid. Kõik nõrgenenud immuunsussüsteemi stimuleerivad vahendid teevad: Eleutherococcus'i ekstrakt tablettides, kuid tinktuur on parem. Ja kui te võtate merevaikhapet, aitab see lisaks immunostimuleerivatele omadustele tugevdada ka veresoonte seinu.
  4. Antihistamiinikumid. Need ravimid on lisatud erüsilapside ägenemiste raviskeemi.
  5. Diureetikumid Need aitavad kehal vedelikku võimalikult kiiresti eemaldada. Need on ette nähtud ilmse ödeemi korral ja arsti järelevalve all ettevaatusega, kuna diureetikumid eemaldavad kasulikke mikroelemente liigse vedelikuga. Diureetikumid on alati ette nähtud koos magneesiumi ja täiendavate vitamiinidega ning neid võetakse ettenähtud ajakava kohaselt.
  6. Antibiootikumid Neid kasutatakse naha haavandite ja ekseemi korral põletiku mahasurumiseks..
  7. Trombotsüütidevastased ained. Seda ravimite rühma kasutatakse vere lahjendamiseks verevoolu parandamiseks. Esimeste ravimite hulka kuulub Trental.
  8. Angioprotektorid: Eskuzan, Escin ja teised. Nende eesmärk on veenide toonimine ja turset vähendav toime, seetõttu sisaldab fondide koostis hobukastani ekstrakti.
  9. Homöopaatilised ravimid: Lymphomyazot ja teised. Nende ülesanne on stimuleerida ja kiirendada ainevahetust, tänu millele eemaldatakse liigne rasv niiskuse ja toksiinidega väljastpoolt..
  10. Bensopüroonid: kumariin, kaltsiumdobelsaat ja teised. See toimeainete rühm soodustab suure valgusisaldusega vere vedeldamist ja turset. Kasttud ödeem väljub lümfiringet mööda kergemini.
  11. Flebotroopsed ained: Troxevasin tablettidena ja geeli kujul (kompleks), Troxerutin geel ja teised. See fondirühm taastab lümfiringet, parandades mikrotsirkulatsiooni väikestes anumates ja suurendades suurte veenide toonust..
  12. Ensüümpreparaadid: Flogenzime ja teised. Sellel toimeainete rühmal on fibrinolüütiline ja immunostimuleeriv toime..

Alamjäsemete lümfostaasi raviskeem ülaltoodud vahendite abil koostatakse individuaalselt, võttes arvesse järgmisi tunnuseid:

  • Haiguse vorm;
  • Lava;
  • Neerude, maksa, südame seisund ja muude raskete haiguste esinemine.

Arvesse võetakse ka individuaalset talumatust, allergilisi reaktsioone, kokkusobivust teiste ravimitega, kui lisaks lümfostaasile ravib patsient muid haigusi ravimitega, mis ei ole ülalnimetatud rühmaga kombineeritud.

Kompresside rahvapäraste ravimite retseptid

Rahvameditsiinis ravitakse lümfostaasi sibulakompressiga. Ahjus on vaja kuivatada mitu suurt sibulat ja asetada jahtunud kroonlehed jalga ödeemi kohale. Mähi ülemine osa marli abil, mitte kinni pigistades, kuid mitte lahti. Peate kompressoriga magama minema, võtke see hommikul ära. Samuti aitab kartul. Riivige pestud, koorimata suured kartulid peenele riivile, kasutage 1 tunni jooksul kompressi valmistamiseks marli.

Dekoratsioonid sisemise vastuvõtu jaoks

Kombineeritult kompressoriga peate jooma dekoktide. Traditsioonilises meditsiinis on rikkalikult kõigi haiguste retsepte, nii et immunostimuleerivate ja diureetiliste dekoktide valmistamiseks on olemas viise. Lümfostaasi jaoks sobivad peaaegu kõik traditsioonilise meditsiini retseptid, mis sisaldavad küüslauku.

Küüslauk stimuleerib immuunsussüsteemi. Ei ole midagi, kui seda soovitatakse parimaks viirusevastaseks rahvapäraseks vahendiks gripihooajal. Küüslaugu abil taastatud immuunsussüsteem surub alla enamik viirusi ja baktereid. Paneb immuunsussüsteemi töötama sellisel viisil, et see suudaks organismi haigusi iseseisvalt, ilma ravimiteta, taastada.

Ingveril ja kaneelil on sarnane toime..

Päris roheline tee on katehhiinide vormis antioksüdantide ait. Need seonduvad vabade radikaalidega, mida organism ei suuda iseseisvalt elimineerida, ja aitavad verest tarbetuid rakujääke kõrvaldada..

Rohelise tee, ingveri ja kaneeli armastajatele võib keevana kasutada loetletud koostisosadest valmistatud teekokteili. Kui asendate rohelise tee vaarikalehtedega, võite valmistada keetmise ja nõuda seda mitu tundi.

Infusiooniretseptid

Segistiga hakitud küüslauk tuleb valada 350 g vedelasse meesse, korgistada klaaspurki ja jätta 7 päevaks toatemperatuuril pimedasse nurka. Kui te ei ole mee suhtes allergiline, võite võtta teelusikatäis tühja kõhuga iga 2 tunni järel, kuid mitte hiljem kui tund enne sööki..

2 spl. l. apteegi jahubanaan tuleb valada pooleliitrisesse purki keeva veega, nõuda päevas. Soovitav on purgi sisu juua päeva jooksul, 3 külastuse ajal, enne sööki. Värskelt pressitud punapeedimahl puhastab lümfi hästi. Mõru, vastik, kuid tõhusat mahla saab valmistada rohelisest võilillest ja jahubanaanidest.

Massaaž: kuidas see töötab, tehnika

Parem on lümfostaasiga massaaž usaldada spetsialistile. Ta suudab liigse vedeliku kogunemiskohtadest ülespoole "välja pigistada", ilma anumaid kahjustamata. Ise massaaži tehes peate seda mudima, hõõrudes liigutusi alt üles. Visuaalselt näeb see välja nagu proovida panna nähtamatuid retuusid..

Hirudoteraapia: raviomadused, kestus

Hirudoteraapia kuulus varem ametlikku meditsiini, kuid aja jooksul liikus see mittetraditsioonilisse ja rahvameditsiini. Ravi eripära on see, et kaanid ei joo paksu verd, nii et loodus on neile andnud koagulandi. Kui leech hammustab, süstib see inimese ensüümi inimese verre ja see vedeldub hammustuskohas kohapeal. Vedel veri läbib anumaid kergemini.

Lehesid müüakse mõnes apteegis, seega saab hirudoteraapiat teha ka kodus. Piisavalt 2 kaanet päevas. Kandke liigse vedeliku suurima kogunemise kohale. Kui porrulaugude maht kasvab, tuleb need eemaldada ja utiliseerida. Või oodake, kuni nad iseenesest maha kukuvad, kuid see võtab kaua aega.

Kaaned eemaldatakse alkoholiga kastetud vatitupsuga. Hammust tuleb töödelda nii, et mitte nakatuda.

Hammustuskoht võib veritseda kuni 16 tundi ja vabastada verega kuni 300 ml lümfi. See on tingitud täpselt ensüümist, mis töötab edasi ja vere vedeldab, kui kaanid tualettruumi alt läbi loputatakse. Selles pole midagi halba, kuid see on seda väärt kaaluda. See tähendab, et hirudoteraapiat on parem läbi viia õhtust õhtuni, et mitte päeva jooksul jalutada veriste plekkidega jalgadel..

Dieet: reeglid, keelatud ja lubatud toitude loetelu

Kõige sagedamini kannatavad ülekaalulised inimesed lümfostaasi all, seega on ravi toitumise kohandamisel tõhusam. Esiteks eemaldatakse sool dieedist tingimata, kuna see säilitab liigse vedeliku, mis tuleb lümfostaasi ajal ära visata. Soola kasutamisel on diureetiliste ravimite ja infusioonide võtmine täiesti kasutu, mõnikord kahjulik..

Soola piiramisest rääkides räägime ka naatriumisisaldusega valmistoidu revideerimisest. Poest pole mõtet süüa omatehtud hapnemata borši suitsuvorstiga. Lümfostaasi korral peate jooma palju puhast värsket vett. Mitte vedelikud nagu tee, kohv, mineraalvesi ja mahlad, vaid puhas selge vesi ilma gaasi, soola, mineraalideta.

Üldiselt peate tarbimisest loobuma:

  • sooda;
  • karbimahlad;
  • kohv;
  • kalja ja õlu;
  • tana ja ayran;
  • keefir ja jogurt.

Võite juua ainult rohelist teed ilma suhkruta, värskete ja taimsete infusioonideta. Kuumad vürtsid on keelatud. Toit peaks saama dieediks, nii et peate unustama praepanni ja selle asemel ostma kahekordse katla ja kapten retseptid ahjus küpsetamata ilma õlita. Dieettoit sisaldab maksimaalselt puu- ja köögivilju, minimaalselt liha ja muna.

Lubatud valkudest:

Harjutusravi: harjutuste loetelu ja tehnika nende rakendamiseks

Lümfostaasi võimlemisravi efektiivsus sõltub haiguse staadiumist. Kui haigus on varases staadiumis, tursed on nõrgad ja jalad ei kõnni kõndimisel, siis võite teha aktiivseid kardiotreeninguid. Kuid mitte kõik treeningud ei õnnestu ja selleks on piirangud..

Kardiatreening peaks südame-veresoonkonna süsteemi pumpama, ajama liigse vedeliku koos toksiinidega higi kaudu välja, kuid treenimine ei tohiks vigastada põlveliigesid ja jalgu. Järelikult on hüppenöör ja jooksmine välistatud ning sobivad on liikumine statsionaarsel rattal, elliptiline treener, sõudmine ja ujumine. Piisavalt 40 minutit päevas või ülepäeviti.

Kõigil muudel juhtudel sobivad jalgratta- või kääride jalgade harjutused. Selleks peate lamama põrandal ja oma jalgadega õhus kujutama pedaali liigutamist või ülekäigu ületamist. Varbad tuleb sõtkuda, nii saavad nad teha paindumis-pikendusliigutusi.

Harjutusravi on üks alajäsemete lümfostaasi ravimeetodeid.

Me ei tohi unustada pahkluusid. Neid tuleb pöörata päripäeva ja vastupäeva. Harjutada saab 20 kuni 60 minutit päevas, eelistatult ilma lünkadeta. Haiguse algfaasis saab kardiotreeningut kombineerida koduse võimlemisega põrandal ja edasijõudnute staadiumis - kardiotreeninguga ujumise vormis. Neid saab läbi viia päevadel, kui turse on minimaalne ja jalad ei tee haiget..

Võimalikud tüsistused

Kui te ei järgi toitumisalast toitumist, ravida ise ravimeid, mis ei sobi konkreetsele organismile või millel on mitmete muude haiguste tõttu talumatus, raskendage seda kõike haiguse viimases staadiumis joostes ja massaaži tehes, pärast mida jäävad verevalumid, siis võite viia oma jäsemed elevandi ja troofilistesse haigustesse haavandid. Rasketel juhtudel võite oma jalad kaotada.

Prognoos

Haiguse edukat ravi on raske ennustada, kuna lümfikinnisus mõjutab teisi haigusi, mis süvendavad veelgi lümfostaasi. Ravis on oluline, et patsient mõistab ise oma probleemi ja järgib kõiki arsti ettekirjutusi. Ma ei eksinud maiustuste ja suitsutatud liha toitudes ära, loobusin suitsetamisest ja alkoholist, sõltumata nikotiini- ja alkoholisõltuvusest.

Ja kui patsiendi töö on seotud tööpäeva veetmisega jalgadel, raskuste tõstmise või 12-tunnise arvuti taga istumisega, siis, mõistes sellise töö ja ravi ühendamise võimatust, nõustus ta töökohta vahetama. Raha mängib olulist rolli.

Pakutavat vorsti on odavam süüa kui talvel köögivilju ja puuvilju, männipähkleid ja kvaliteetseid mereande. Infusioonide tegemine ja jookide värskendamine maksab raha. Patsient peab suutma osutada endale kvaliteetset ravi ja toitumist. Sellistes tingimustes muutub algstaadiumist vabanemine või edasijõudnud etapi tagajärgede minimeerimine reaalsemaks.

Ärahoidmine

Parem on ennetada mis tahes haigust kui ravida selle tagajärgi..

  1. Kogu inimkonna peamine vaenlane on nikotiin. See on võimeline põhjustama kõiki surmaga lõppevaid haigusi, mille puhul alajäsemete lümfostaasist saab üks tõsisemate haiguste ahela sümptomeid..
  2. Kontsad. Kui noorena kanda kõrgeid ja õhukesi kontsad, tundub see tavaline. Kuid keharaskuse ebaühtlase jaotuse all olevad jalad kannatavad. Koormusest lõhkevad väikesed anumad, veenid suurenevad. Kerge ja vaevumärgatava ebamugavuse tunne võib kesta 5 kuni 20 aastat, kuid ühel päeval hakkab see seisund progresseeruma. Mitte iga naine ei saa arvata, et jalgade lümfostaas 40-aastaselt on mitme tunni pikkuste moeetenduste tulemus 20-aastastel stilettodel.
  3. Liigne kaal. Nagu kontsade puhul, näib nooruses liigse kehakaalu saavutamine maiustuste kahjutu liigsöömine. Kuid protsess on juba alanud, sest kole toitumise ja halbade harjumuste tõttu on ainevahetus häiritud. See tuleb taastada noorelt, nii et vanemas eas ei kannataks rasvumine, tursed, jalgade valud.

Alumiste jäsemete lümfostaasi saab vältida looduslikest materjalidest kokkusurumisrõivaste kandmisega. Kui valite tihedad püksid, peaksid need olema valmistatud hingavast elastsest materjalist. Püksid ei tohiks olla sünteetilised ja ei tohiks häirida verevoolu, nii et ödeemi ravi kodus ei muutuks igapäevaelu osaks. Nendes olev nahk peab hingama.