Jalade seenhaiguste ravi ja sümptomid

See haigus ei kujuta otsest ohtu inimeste elule, kuid sellel võib olla kõige negatiivsem mõju üldisele heaolule ja tervisele üldiselt. Sel põhjusel on äärmiselt oluline omada aimu esmastest märkidest, jalgade (jalgade, aga ka küünte) seenhaiguse iseloomulikest sümptomitest, et õigeaegselt võtta kõik vajalikud meetmed ebameeldiva jalahaiguse kõrvaldamiseks. Uurige, milliste kliiniliste ilmingutega kaasneb haiguse see või teine ​​vorm.

Mis on jalgade seen

Viimasel ajal on jalgade mükootiline kahjustus levinud sedavõrd, et peaaegu iga neljas planeedi elanik võib sellega nakatuda. Selline kurb statistika on peamiselt tingitud kingatoodete kvaliteedi langusest, mis mõjutab otseselt jalgade seisundit. Jalade suurenenud higistamine koos lemmikjalatsite, saapade ja muude moes uudselt halvasti hingavate materjalidega loovad kõik tingimused seene aktiivseks paljunemiseks. Haigus kandub inimeselt inimesele. Nakkuse oht on eriti suur nakatunute pereliikmete hulgas.

Oluline on märkida, et haigus ilmneb sageli pärast avalike kohtade külastamist: saunad, basseinid, solaariumid. Lisaks kannatab umbes 30% diabeediga patsientidest jalgade mükootilisi kahjustusi. Varbaküünte seenhaiguse esialgsed nähud ilmnevad selliste patsientide taustal esineva patoloogia arenedes. Suhkru suurenemine provotseerib reeglina mükoosi ägenemist. Haiguse põhjustaja tunneb kehas immuunsuse vähenemist, seetõttu on väga oluline jälgida oma seisundit ja kõrvaldada kõik kõrvalekalded õigeaegselt..

Milline näeb seen välja jalgadel

Haiguse sümptomid varieeruvad sõltuvalt kahjustuse asukohast. Seetõttu, saades selgesti aru, milline näeb välja suu seen, võite võtta kõik meetmed patogeeni hävitamiseks isegi haiguse algfaasis. Niisiis, kui jalad on mõjutatud, leitakse kontsad sügavad praod. Küünte nakatumisel (onühhomükoos) on plaatide paksuses näha erineva suurusega kollaseid laike, täheldatakse subungualvoodi hüperkeratoosi. Sõrmede vahel moodustub pragu lahtiste osakestega. Selles piirkonnas ja kogu jalas tervikuna ilmneb tugev sügelus..

Jalade seente lamerakujulise vormi sümptomid

Sellise jalgade kahjustuse korral lokaliseerub nakkuslik fookus reeglina naha väliskihtidel; mõnel patsiendil märgitakse küüneplaatide vohamist. Lisaks avalduvad lamerakujulise jala seenhaiguse väljendunud sümptomid talla keratiniseerumisega. Viimane kandub aja jooksul karedasse lubjastumise piirkondadesse, millel on veelgi kalduvus sügavate kannapragude tekkimisele. Jalgade seenhaiguse esialgsed sümptomid naha koorimise näol, ühel jalal ilmub kerge punetus, kuid aja jooksul levib nakkus teise jäsemesse..

Seente düshidrootiline vorm jalgadel

See diagnoos eeldab, et patsiendi jala pinnale ilmuvad mullid. Pärast nende omapäraste villide lõhkemist moodustub nende asemele erosioon. Olukorra teeb keeruliseks asjaolu, et haava pinnale tungivad bakterid ja viirused, mis hiljem põhjustavad nahapõletikku. Otsustades selle mükoosivormi all kannatavate patsientide jalgade foto järgi, võib mõista, et haigusel on pikk kulg. Lisaks haiguse peamistele sümptomitele ilmneb lümfadeniit sageli sekundaarse infektsiooni taustal, temperatuur tõuseb.

Integrigue vorm

Seda tüüpi mükoos mõjutab sõrmede vahelist ruumi. Haiguse intertriootilises vormis ilmnevad praod, mis on ümbritsetud naha soomustega. Jalade seenhaiguse sümptomid on tavaliselt tingitud lamerakust mükoosist. Niisiis, olemasolevad praod asendatakse pindmiste nahakahjustustega erosioonide kujul. See nakkuse vorm toimub enamikul juhtudel pika kroonilise kuluga. Haiguse kaugelearenenud staadiumides kinnitatakse streptokokkinfektsioon. Samal ajal jätab jalgade välimus palju soovida:

  • moodustuvad tursed;
  • täheldatakse hüperemia piirkondi (naha punetus);
  • ilmnevad mädased vesiikulid;
  • ilmub ebameeldiv lõhn.

Jalade onühhomükoos

Seda haigust iseloomustavad küünteplaatide negatiivsed muutused. Patoloogiline protsess algab laigude ja kollaste triipude ilmumisega. Tulevikus kahjustatud küünte pakseneb, mureneb. Samal ajal näevad jalad väga masendavad. Küüneplaadi värvimuutus ja selle hüperkeratoos aitavad kaasa asjaolule, et patsiendil areneb palju komplekse, millega saab hakkama ainult seene paranemise korral. Sellega seoses on oluline märkida, et ravikuuri kestus ja laad sõltub onühhomükoosi vormist, mis võib olla:

  • hüpertroofiline - hõlmab küünte värvi muutust, selle deformatsiooni ja paksenemist;
  • hallitanud mittedermatofüütiline - ei arene iseseisvalt, vaid ainult kaasuvate küüntehaiguste sümptomite esinemisel;
  • atroofiline - seda iseloomustab küüneplaadi täielik hävitamine.

Jalgade kandiline seeninfektsioon

See haigusvorm on varjatud. Sel põhjusel aitab ainult spetsialist vastata küsimusele, kuidas ära tunda pärmitaoliste organismide põhjustatud jalgade seeni. Esimeste nakkusnähtude ilmnemisel peate viivitamatult arstiga nõu pidama. Dermatoloog aitab teil kindlaks teha kahjustuse ulatuse ja ütleb teile, kuidas tõhusalt vältida seente levikut tervetele küüntele. Oluline on teada, et mükooside kandidoosne vorm avaldub järgmiste sümptomitega:

  • naha hüperemia;
  • turse olemasolu kahjustuse kohas;
  • väikeste abstsesside ja vesiikulite moodustumine;
  • tõsise sügeluse olemasolu.

Küünte seenhaiguse esimesed märgid

Nakkuse esialgsed sümptomid avalduvad küünte varju väheses muutuses. Sel juhul kasvab patsiendil tuhmid või kergelt kollakad plaadid. Jalade seenhaiguste esmased tunnused ei põhjusta sageli muret ja neid omistatakse ebapiisavale töötlemisele, mis võimaldab patoloogilisel protsessil takistamatult levida tervislikesse piirkondadesse. Enamikul juhtudest mõjutab nakkus suuri varbaid, kuid pole harvad juhud, kui onühhomükoos mõjutab kõiki patsiendi sõrmi..

Valge õitega jalad

See sümptom on tõend, et inimene on kandidoosi mükoosist haige. Haiguse kliinik algab naha koorimisega. Seejärel koorik koorub ja muutub soomustest valgeteks helvesteks, mis kukkudes loovad jalgadele “tolmuefekti”. Midagi sarnast võib täheldada vanematel inimestel, kelle immuunsus ei suuda infektsiooni levikule vastu seista..

Diagnostika

Jalade seenhaiguste välised sümptomid on mittespetsiifilised. Spetsialistid kvalifitseerivad küüneplaadi või jala naha patoloogilisi muutusi ainult valuliku seisundi esinemisena, mille põhjus tuleb kindlaks teha. Esialgse diagnoosi kinnitamiseks annab arst patsiendile saatekirja järgmiste laboratoorsete testide jaoks:

  • mikrosporia;
  • kultuuriuuringud;
  • DNA diagnostika.

Jalade seenhaiguste sümptomid, nähud, ravi ja ennetamine

Seen varvaste nahal või jala mükoos on dermatoloogiline haigus. Mõjub inimestele sõltumata vanusest. Muide, kuidas kahjustatud piirkond näeb välja ilma testide kogumiseta, diagnoosi ei saa panna. Sümptomid, nähud on sarnased allergiate, ekseemidega.

Raviprogramm põhineb samaaegsetel haigustel, lokaliseerimisel, nakkuse tüübil. Ennetamine suurendab pikaajalise remissiooni tõenäosust.

Patoloogia kirjeldus

Nakkusliku iseloomuga tavaline haigus. Mõjub meestele ja naistele võrdselt, olenemata vanusest. On teada, et igal neljandal Maa elanikul on diagnoositud alajäsemete naha seeninfektsioon. Loodus on erinev - alates kaitsejõudude vähenemisest kuni küüneplaadi kahjustamiseni.

Esiteks ilmub seen suurtele varvastele, interdigitaalsetes voldides. See näeb välja nagu koorimine. Hiljem ilmuvad mullidega kaetud punased alad. Küüntes sisalduv kerotiin on kasvukohaks mikroobidele.

Infektsioonimeetodid

Avalike asutuste - vannid, saunad, basseinid, veepargid - külastajad saavad teada, mis seen on. Muud allikad:

  • proovida jalatsitega paljajalu;
  • voodipesu hotellides, haiglates, polikliinikutes;
  • rannaala külastamine.

Selleks, et riskitegurid põhjustaksid haiguse arengut, peab ilmnema üks või mitu järgmistest asjaoludest:

  • kaitsejõudude nõrgenemine;
  • mõned haigused;
  • isikliku hügieeni reeglite rikkumine;
  • liigne füüsiline aktiivsus, mis põhjustab suurenenud higistamist;
  • kingade kandmine, mis ei ole suurusega, sünteetilisest riidest rõivad;
  • hormonaalse taseme rikkumine naistel, ainevahetus;
  • sagedane kokkupuude keemiliste ainetega.

Tähtis! Pärast jalgade mükooside väliste ilmingute ilmnemist muutub patsient teistele ohtlikuks. Nahaskaalad sisaldavad spoorikolooniat.

Sümptomid ja nähud

Täpse diagnoosi kehtestab arst külvamise, kraapimise tulemuste põhjal. Põhjus on seeni sarnasus kanna peal, muud osad teiste haigustega. Uuringute määramise aluseks on haiguse väliste ilmingute esinemine patsiendil:

  1. Suurenenud naha kuivus, värvimuutused.
  2. Sügelus. Mõnikord on see sümptom nii väljendunud, et haige inimene kriimustab kahjustatud piirkondi. See viib sekundaarse nakatumiseni.
  3. Valulikkus.
  4. Pigmentatsioon.
  5. Ebameeldiv maine lõhn.

Nagu praktika näitab, ilmuvad märgid korraga. Seene areng kulgeb ühel neljast rajast, mis kajastub kliinilises pildis:

  1. Ketendav (lamerakk) - sellega kaasneb katkemine, kuivade soomuste moodustumine.
  2. Intertriginous - intertrigole sarnased kolded moodustuvad nahal. Need on selge vedelikuga täidetud mullid. Edenedes nad ühinevad, ulatudes suuruseni 5-8 mm. Siis asendavad haavandid neid. Sagedamini mõjutab sõrmede vahelist ruumi.
  3. Düshidrotiline - higinäärmete suurenenud töö tõttu eraldub alajäsemetest terav lõhn. Sellise seene korral ilmnevad valge veljega jalgadele praod. Lokaliseerimiskoht muutub puudutuseks niiskeks, lahti.
  4. Onühhomükoos - põletik lokaliseerub küüntel. Plaadid muudavad värvi, kaetakse kasvutega, koorivad, muutuvad õhemaks.

Mükoos jätkub ka kustutatud kujul. Haigusetekitajaks on Candida saprofüüt. Inkubatsiooniperiood on 14 päeva. Patsient märgib sügelust sõrmede vahel, kerget koorimist. Huvitav - seisund kaob iseenesest, isegi ravi puudumisel.

Jalade mükooside etapid

Oma arengus läbib haigus alg- või esmase, keskmise ja kaugelearenenud faasi. Mõjutatud piirkonna mahu erinevus. Kui see ei ületa 10% koguarvust, on haigus just hakanud arenema. Kliinilise pildi täielikuks kõrvaldamiseks piisab kohalikest preparaatidest.

Kaugele jõudnud staadiumile viitab punetus, haavandid, koorimine 30 või enam protsenti jalgade nahast. Kliinilise pildi kõrvaldamiseks kasutatakse salve, suukaudseid tablette. Sageli on vaja kursust mitu korda korrata.

Kliinilised vormid

Mükoosi areng on keeruline protsess. Seda provotseerivad sellised mikroorganismid - hallitusseened, saprofüüdid, Candida. Kursuse omadused sõltuvad patogeenist, kuidas jalgade seenhaigust ravida.

  1. Trichophyton rubum ja Trichopyton mentagrophytes kuuluvad perekonda Trichopyton. Kliinilises pildis on sügelus, ebameeldiv lõhn. Haiged inimesed, kes ei näe arsti, aja jooksul märkavad lööbe ilmnemist, koorimist.
  2. Epderrnophyton floccosum - mõjutab sarvkihti. Mõjutatud piirkondadele ilmuvad ketendavad roosad laigud, millel on udused, ebaühtlased servad. Levitatakse majapidamistarvete kaudu, naha kaudu nahale.

Seda silmas pidades eristatakse järgmisi mükoosivorme:

  1. Intertriginous (interdigital). Tavalisem. Esmane kahjustus on pöidla ja nimetissõrme vaheline korts. Siis levib see jalale.
  2. Lamerakk-hüperkeratootiline. Kui seda vormi ei ravita, hakkavad jalad pragunema. Esimeses arenguetapis kliiniline pilt puudub.
  3. Vesikulaarne (düshidrotiline). See avaldub löövetes, kohaliku iseloomuga erosioonides. Seda jalgade seene vormi diagnoositakse harva. Meditsiinilise järelevalve puudumine põhjustab mükootilise ekseemi arengut.
  4. Kustutatud. Kliinilist pilti peaaegu ei hääldata. Koorimine, punetus, nagu fotol näha, on peaaegu nähtamatud, ei tekita ebamugavusi. Teraapia puudumisel muutub haige inimene nakkuse allikaks.

Kustutatud vormi jaoks on oluline teada, milline näeb välja jalgade seen. Mõjutatud alad on ovaalsed, kergelt piklikud. Nahk on kuiv, kaetud kollaste pragudega. Kõndimisel märgitakse ebameeldivaid aistinguid. Sügelust saab hügieeniprotseduuride abil hõlpsalt kõrvaldada.

Haiguse keeruline tüüp on märg mükoos. Suured kolded, kui te ei võta pille, keelduvad salvide kasutamisest, laienevad, muutudes erosiooniks. Valu ja ebamugavustunne vähendavad inimese liikuvust. See on paigutatud sõrmede vahele, nende aluse lähedale. Sageli keeruline sekundaarse bakteriaalse infektsiooni tagajärjel.

Miks seda seisundit tuleb ravida

Varba seenhaiguste ravi on vajalik. Algstaadiumi oht on hägune kliiniline pilt. Punetust, mis võtab väikese ala, kuiva nahka eiratakse. Alajäsemete välimus halveneb aja jooksul.

Kui ravi ei teostata, muutuvad kahjustatud piirkonnad kõrgemaks, mõned hakkavad veritsema, tekivad haavandid ja erosioon. Selle tõttu on inimesel raskusi liikumisega. Aja jooksul on liikuvus täielikult piiratud.

Varvaste vahele ladestunud seente jäätmetoodetel on kudesid ja organeid hävitav mõju. Toksiinid on joobeseisundi põhjustajad. Selle tagajärg on sagedased peavalud, iiveldus, vererõhu järsud muutused. Mõjutatud on närvisüsteem, halveneb elukvaliteet.

Ravi

Haigus allub ravile. Kuidas ravida seeni varvastel, valib arst, võttes arvesse patsiendi seisundit, kaasuvate haiguste esinemist, jalgade naha seenhaiguste omadusi. Mis tahes ravimi ise manustamine on ohtlik.

Kohalik teraapia

Kuidas ravida varba seeni? Kui haigus avastatakse varases staadiumis, hõlmab teraapia salve, kreeme, lakke ja õlisid. Need sisaldavad fungistaatilisi, fungitsiidseid komponente.

Näited:

  1. Peatage Domix Greeni seened pihustatud kujul. Hääldatud seenevastane toime. Kasutatakse haige inimese riiete, jalanõude raviks;
  2. Lambiil põhineb Terbinafiinil. Dermatofüüdid ja hallitusseened on selle suhtes tundlikud. Efektiivne mükoosi vanas vormis. Komponendid tugevdavad küüneplaati, loovad kaitsekihi. Sobib ennetamiseks.
  3. Bifosiin on pärmitaoliste mikroorganismide põhjustatud mükooside kreem. Kõrvaldab liigse higistamise, ebameeldiva lõhna.
  4. Vishnevsky palsami liniment. Naturaalse koostise tõttu kasutatakse rasedate, imetavate naiste ravis jalgade seene salve. Mõned patsiendid märgivad põletustunne, sügelus.
  5. Lihtne samm. Piparmündiõlil, farnesoolil, klimbasoolil on antimikroobne, fungitsiidne, desodoreeriv toime. Soodustab küünte taastamist, kõrvaldab ebamugavusi.
  6. Fratti NV Shungite teepuu eeterliku õliga. Vähendab kahjustatud piirkonna kohalikku temperatuuri, kõrvaldab valu, sügeluse. Kasulik ainult hoiatusseadmena. Soovitatav nahale kanda saunade, basseinide ja spordisaalide külastamisel.
  7. Levomekol - koor ümarusside, jalgade seenhaiguste jaoks. Tervendab pragusid, käivitab regeneratiivseid protsesse, normaliseerib higinäärmete tööd.

Tähtis! Pharmaceuticals pakub ka teisi kohalikke ravimeid. Probleemi tüübi ja skeemi peab määrama arst. Kasutage iseseisvalt profülaktilisi vahendeid mis tahes vormis seene korral.

Seenevastased pillid

Kuidas ravida seeni varvastel, kui haige inimene ei otsinud õigeaegselt meditsiinilist abi, siis toimub jalgade mükoos, interdigitaalne ruum jõuab teise, kolmanda etapini. Sellisel juhul on jalgade seenhaiguste ravi. Määrake paiksed ja suukaudsed ravimid.

  1. Peatage Biopag. Saadaval graanulite kujul. Kompositsioonis sisalduv guanidiin hävitab mikroorganismid ise, nende spoorid. Kursus on 7 päeva. Pärast konsulteerimist lisage rasedate naiste ravile.
  2. Flukonasool. Blokeerib seente kasvu. Sobib raviks, ennetamiseks. Annustamisskeem sõltub haiguse tõsidusest.

Ainult arst teab, kuidas ravida diagnoositud seente tüüpi jalgadel. Seetõttu määrab ta kindlaks kõigi tablettide täpse annuse. Harjutatakse võtma väikeseid annuseid pika aja jooksul. Eriti raskete vormide korral kasutatakse erinevat skeemi: esimesed 3 päeva - suur annus, siis lähevad nad üle standardile.

Riistvara töötlemine

Eriti arenenud juhtudel tungib seeneniidistik naha sügavatesse kihtidesse. Selle märgiks on keratiniseeritud alad. Kompleksne teraapia ei anna positiivset dünaamikat. Soovitused seente ravimiseks jalgadel - laser.

Meetodi omadused:

  • tungib sügavalt;
  • loeb 99% vaidlustest;
  • hävitab kogu seeneniidistiku.

Rauaravi kasutatakse ka küünte seenhaiguste raviks. Puuduste hulka kuuluvad kõrge hind. Ikka - riigi täielikule stabiliseerumisele pole mingit garantiid. Meditsiiniline ravi on kohustuslik.

Tõhusad rahvapärased abinõud

Salve, kreeme, tablette täiendab alternatiivmeditsiini arendamine. Need tugevdavad ravimite terapeutilist toimet. Vannid on head. Nad suurendavad poore, parandades ravimite tungimist. See on eriti kasulik kanna korral esineva seene korral, millega kaasneb ebamugavusi põhjustavate pragude moodustumine.

Tõestatud retseptid:

  1. 2 liitri vee kohta lisage 4 spl. l. äädikas.
  2. Segage võrdsetes osades sool, jood, sooda (mõlemas 2 spl) ja lahjendage 4 liitri keeva veega.
  3. 1-sidrunimahl, 100 g sooda lisatakse kaussi vette.

Protseduuri kestus on 15 minutit. Sagedus - iga päev kogu suu seenhaiguse ravi vältel. Need peaksid eelnema salvide, kreemide pealekandmisele.

Allergiliste reaktsioonide puudumisel ravitakse kahjustatud piirkondi taruvaiku tinktuuri, vereurmarohi õliga. Teepuuõli on hea. Boorhappe lahus rahustab nahka, kuivab.

Koos pöidlale tekkinud seentega soovitab traditsiooniline meditsiin võidelda soodapastaga. Selle valmistamiseks segatakse naatriumvesinikkarbonaat veega, et moodustuks musky mass. Seda kantakse plaadile, seejärel tilgutatakse sidrunimahl. Oodake umbes 5 minutit, peske maha voolava veega. Protseduuri korratakse, kuni kasvab uus küünte..

Raviks kasutatakse kompresseid vesinikperoksiidiga. Kasvuhooneefekti loomiseks tuleb need kinnitada kilemähisega. Seetõttu on sellised protseduurid näidustatud kanna teraapia seente ravimisel. Kestus on 50-60 minutit. Kursus võtab rohkem kui 14 päeva. Protseduuri korratakse kaks korda päevas. Pärast kompressi eemaldamist pestakse töödeldud pind, töödeldakse seenevastase ainega.

Alajäsemete mükoos on tõsine probleem. Te ei saa teda ilma arstiabita jätta. Kliinilise pildi ja soovituste eiramine põhjustab tõsiseid terviseprobleeme. Intoksikatsioon häirib neerude ja maksa funktsioone. Liikuvus on aja jooksul piiratud.

Jalade mükooside ennetamine

Haiguste ennetamine on oluline kahel viisil. Esimene eesmärk on vähendada uuesti arendamise riski. Infektsioon taastub patsientidel, kes pole oma elustiili muutnud ja kes keeldusid kaasuvate haiguste kõrvaldamiseks tervisekontrollist.

Teine juhtum on nakkuse vältimine, seente teada saamise tõenäosuse välistamine. Selleks järgitakse isikliku hügieeni reegleid. Kuuma ilmaga pesevad nad jalgu mitu korda päevas. Protseduur viiakse läbi pärast füüsilist pingutust..

Nõuanne! Dušigeelide ja seepide sagedane kasutamine peseb nahalt kaitsekihi ja lipiidide barjääri. Need kuivavad üle, tekivad mikrolõhed. See hõlbustab patogeensete bakterite tungimist.

Teine jalgade seenhaiguste parandamise vahend on liigse higistamise kõrvaldamine. Niiskes keskkonnas paljunevad kõrgete temperatuuride taustal mikroorganismid kiiremini. Mikroorganismi sissetungimiseks piisab väikesest kahjustusest interdigitaalses ruumis, jalas.

Krooniline haigus on tugevalt kurnav. Kaitse on nõrgenenud. See muudab inimese tundlikuks negatiivsete väliste tegurite suhtes..

Ennetamiseks järgitakse ka teisi reegleid:

  1. Üldkasutatavates vannides, basseinides, duširuumides ja jalgades kaitstakse kummist jalatseid.
  2. Antimikroobne ravi hotellides.
  3. Tihedate kingade vältimine on suurte varvaste seenhaiguste sagedane põhjus.
  4. Sokid valitakse naturaalsetest kangastest ilma sünteetilisi niite lisamata.

Kuni diagnoosi eemaldamiseni kasutavad haiged eraldi voodipesu, rätikuid ja susse. Tavalisest pesemisest ei piisa. Steriliseeritakse keetes.

Meie eksperdid

Ajakiri loodi selleks, et aidata teid rasketel aegadel, kui teie või teie lähedased seisavad silmitsi mingi terviseprobleemiga!
Allegology.ru võib saada teie peamiseks abiliseks tervise ja hea tuju saavutamisel! Kasulikud artiklid aitavad teil lahendada nahaprobleeme, rasvumist, külmetushaigusi, räägivad teile, mida teha, kui teil on probleeme liigeste, veenide ja nägemisega. Artiklitest leiate saladusi, kuidas säilitada ilu ja noorust igas vanuses! Kuid ka mehed ei jäänud märkamata! Nende jaoks on terve jaotis, kust nad saavad leida palju kasulikke soovitusi ja nõuandeid meessoost ja mitte ainult!
Kogu teave saidil on ajakohane ja saadaval ööpäevaringselt. Artiklid on meditsiinivaldkonna ekspertide poolt pidevalt ajakohastatud ja läbi vaadatud. Kuid igal juhul pidage alati meeles, et te ei tohiks kunagi ise ravida, on parem pöörduda arsti poole!

18 märki halvast tervisest, millest teie jalad teile räägivad

Kas soovite teada saada inimese tervisliku seisundi kohta sõna otseses mõttes kõigest kümne sekundiga? Samal ajal pole absoluutselt vaja teda tühjaks vahtima, luues teiste seas arvamuse enda kui kultuurita inimese kohta. "Saate tuvastada kõike alates diabeedist kuni toitumispuudujäägini. Peate lihtsalt vaatama inimese jalgu," ütleb Jane Andersen, MD, Ameerika naiste podiaatrite assotsiatsiooni president ja pressiesindaja American Podiatric Medical Association.

Tõepoolest, iga inimese jalad on võimelised õppimiseks tohutut materjali pakkuma. Mõlemad jalad sisaldavad veerandi kõigist inimkeha luudest ja igal jalal on 33 liigest; sada kõõlust, lihast ja sidet; lugematu arv närvilõpmeid ja veresooni, mis viivad koos südame, selgroo ja aju.

Sellepärast võivad mitmesugused jalgade probleemid põhjustada inimese keha ükskõik millisele osale väga ebameeldivaid tagajärgi. Isegi kerge valu jalas, mis paneb teid aeglasemalt kõndima, võib põhjustada kehakaalu suurenemist kogu kehas, rääkimata kehvast liigutuste koordinatsioonist, mis võib omakorda põhjustada kukkumist ja luumurdu. See on siiski ainult jäämäe tipp. Lisateavet saate koguda, kui uurite meie jalgade kohta järgmisi 18 nüanssi.

1. Mure põhjus: varbaküüned, mis on pisut naha sisse vajunud, jättes varvastele lusikakujulise taande

Mida see tähendab? Varvaste otste lusikasarnane, peaaegu nõgus dorsum, mille sisse on sügavalt vajunud küüned, räägib väga sageli aneemiast (see tähendab aneemiast või rauavaegusest). Need nähud on eriti tugevad aneemia rasketel juhtudel. Selle põhjuseks on tavaliselt hemoglobiini ja raudrikaste valkude puudus vererakkudes, mis vastutavad hapniku transportimise eest. Naiste sisemine verejooks ja raske menstruatsioon võivad põhjustada ka aneemiat..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: küüntele ja sõrmede terminaalsetele phalangetele võib ilmneda ebatervislik kahvatus (sellel pole vahet - käed või jalad). Küüned võivad olla liiga haprad ja sageli puruneda. Mõnikord lähevad inimese jalad külmaks isegi soojal perioodil. Need kõik on aneemia tunnused, nagu ka väsimus, õhupuudus, pearinglus (isegi siis, kui te just seisate) ja peavalud..

Mida teha Täielik vereanalüüs on vajalik, kuna just see diagnoosib aneemia kõige täpsemini. Füsioterapeudi läbivaatus aitab välja selgitada haiguse põhjused. Esimesed abinõud selle haiguse ravimiseks hõlmavad rauaga rikastatud preparaatide kasutuselevõttu ja spetsiaalset dieeti, mis võimaldab kehal täiendada raua ja C-vitamiini puudust (mis aitab kaasa raua kiiremale lahustumisele kehas)..

2. Muretsemise põhjus: juuste puudumine jalgadel ja varvastel

Mida see tähendab? Halb vereringe, mille põhjuseks on sageli veresoonkonna haigused, võib põhjustada jalgade juuste väljalangemist. Näiteks kui süda kaotab arterioskleroosi (mida nimetatakse ka arterite kõvenemiseks) tõttu võime pumbata piisavalt verd keha kõige kaugematesse osadesse, on keha sunnitud ise prioriteedid seadma. Ja jalgade juuksed on ilmselgelt nõrga prioriteediga, mistõttu hakkavad need esiteks välja langema..

Täiendavad märgid, mis viitavad selle haiguse esinemisele: vähenenud vereringet iseloomustab ka see, et jalgade piirkonnas on pulssi raske leida (kui kõik on korras, saate oma pulssi alati kontrollida, kui asetate oma käe hüppeliigese siseküljele, vahetult jala kohale). Kui kehva vereringega inimene seisab, tumenevad nende jalad veidi (või omandavad kerge punakasvärvi). Jala tõstes muutub jalg kohe kahvatuks. Selliste inimeste nahk näeb välja nagu poleeritud. Reeglina on halva vereringega inimesed juba teatud südame-veresoonkonna probleemidest teadlikud. Nad võivad kannatada igasuguste südamehaiguste ja unearterite haiguste käes, kuid nad ei tea halvast vereringest..

Mida tuleks teha? Alumiste jäsemete anumate töötlemine aitab olukorda parandada. Vaatamata asjaolule, et juuksed jalgadel ja varvastel kasvavad harva tagasi, ei muutu ravi vähem efektiivseks..

3. Muretsemise põhjus: sagedased jalakrambid

Mida see tähendab? Jala terav, nuga sarnane valu - ja sisuliselt muljumise lihased - võib anda märku dehüdratsioonist või sellest, et olete oma jalgu palju füüsiliselt koormanud. Kui krampe esineb liiga sageli, võib see viidata sellele, et teie dieedis puuduvad kaltsiumi, kaaliumi või magneesiumi rikkad toidud. Seda tüüpi spasmid on rasedatel naistel raseduse viimase kolme kuu jooksul tavalised. See juhtub kehas ringleva vere mahu suurenemise ja samal ajal jalgade verevarustuse halvenemise tõttu..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: jalgade ja jalgade lihaste spasm (krambid) juhtub väga ootamatult; inimene võib reeglina lamada pingevabas olekus. Need võivad olla nii üksikud kokkutõmbed kui ka järk-järgult mööduvad lainesarnased veerevad spasmid. Sageli võib neist tulenev valu püsida pikka aega..

Mida tuleks teha? Proovige jalga painutada ja masseerida piirkonda, kus valu on tunda. Samuti võite proovida pingeid leevendada, pannes jalga jääpaki või hõõrudes seda kange alkoholilahusega. Krampide vältimiseks peate enne magamaminekut natuke jalgu sirutama. Jalutuskäik värskes õhus ei tee haiget. Joo enne magamaminekut ka klaas sooja piima - see lisab kehale kaltsiumi.

4. Muretsemise põhjus: jala põhjas olevad haavad, mis paranevad aeglaselt

Mida see tähendab? See on diabeedi peamine sümptom. Kõrgenenud veresuhkru tase kahjustab jalgade närve. Tavaliselt jäetakse tähelepanuta jalgade naha kerge ketendus, väikesed jaotustükid või ebamugavatest või pingulistest kingadest põhjustatud ärritused. Kui inimene ei tea, et tal on diabeet, ei pööra ta ka neile kahjustustele piisavalt tähelepanu. Vahepeal võib tema puhul see põhjustada katastroofilisi tagajärgi (isegi amputatsiooni), kuna diabeedihaigetel põletikulised haavad muutuvad väga kiiresti põletikuks, levitades nakkust kogu kehas.

Täiendavad märgid, mis viitavad selle haiguse esinemisele: pidulikud ja ebameeldiva lõhnaga jaotustükid peaksid kedagi hoiatama, kuna sellised nähud on võimalikud ainult siis, kui need jaotustükid pole pikka aega paranenud. Muud märgid, mis võivad viidata sellisele haigusele nagu suhkurtõbi, on pidev janu, sagedane urineerimine, väsimus, nägemise hägustumine, liigne näljatunne ja kehakaalu langus..

Mida tuleks teha? Jalade kõik haavad ja sisselõiked tuleb viivitamatult puhastada ja diabeedi tervisekontrolliks tuleb kokku leppida arstiga. Diabeetikud peavad oma jalgu üldiselt iga päev uurima. Eakatel või väga rasvunud inimestel on seda sageli väga raske teha ja seetõttu peab leiduma keegi, kes aitab neid selles. Lisaks peab arst diabeedihaigeid regulaarselt jälgima..

5. Muretsemise põhjus: külmad jalad

Mida see tähendab? Väga sageli (sagedamini kui mehed) kurdab nõrgem sugu oma külmade jalgade pärast (siiski võivad võib-olla mehed, kes kurdavad oma naiste külmade jalgade üle!). See võib tähendada absoluutselt mitte midagi, või võib see näidata, et teil on teatud kilpnäärmeprobleeme. Temperatuur naisekeha kõige keskosas on pisut madalam kui meessoost kehas, mis põhimõtteliselt muudab nad väikseima külmahoo korral vastuvõtlikuks (isegi kui nad on üsna terved). Teisest küljest kannatavad üle neljakümne naise, kes kurdavad jalgade külmetuse üle, väga sageli probleeme kilpnäärmega, mis reguleerib kehatemperatuuri ja vastutab kehas toimuvate ainevahetusprotsesside (ainevahetuse) eest. Lisaks võivad külmad jalad (mõlemast soost) viidata kehvale vereringele..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: hüpotüreoidismi (kilpnäärmega seotud haigused) sümptomeid on väga raske diagnoosida. Mõnikord on neid väga raske tuvastada, kuna nende avaldumist ei iseloomusta perioodilisus ega muud märgid, mille järgi neid oleks lihtne tuvastada. Kuid peate teadma, et need võivad hõlmata suurenenud väsimust, depressiooni, kehakaalu langust, kuiva nahka..

Mida tuleks teha? Naturaalsetest materjalidest rõivad, mis hoiavad hästi sooja, sobivad sel juhul ideaalselt. Näiteks villased sokid ja isoleeritud kingad. Kui tunnete endiselt külmadest jalgadest ebamugavust, peaksite pöörduma arsti poole. Kahjuks ei suuda arst tõenäoliselt aga tuvastada ühtegi muud jalgade külmetuse põhjust, välja arvatud kilpnäärmeprobleemid. Kõigil muudel juhtudel selgitatakse ainult teie keha konkreetset temperatuuri tasakaalu..

6. Murede põhjus: ebameeldiva ilmega, paksud, kollased, liiga ühtlased varbaküüned

Mida see tähendab? See võib viidata sellele, et seeninfektsioon on levinud võimuga ja peamine küünte all. Onühhomükoos (või nagu seda nimetatakse ka seenhaiguste onühhiaks) võib selles režiimis areneda aastaid. Pealegi võib see juhtuda täiesti valutult. Selleks ajaks, kui see muutub märgatavaks, muudavad varbaküüned ebameeldivaks, võivad teie küüned olla isegi nakatunud..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle seisundi olemasolu: küüntel võib sageli olla ebameeldiv lõhn ja muutuda tumedaks. Diabeetikud kuuluvad kõige haavatavamate inimeste kategooriasse, kes on selle nakkuse suhtes kõige vastuvõtlikumad; halva vereringega inimesed või inimesed, kelle keha on immuunpuudulikkuse seisundis (näiteks reumatoidartriidiga patsiendid). Mõnikord, kui eakal inimesel on raskusi kõndimisega, võib see olla tingitud asjaolust, et tema nakatunud küüned on muutunud paksemaks ja laiemaks, on naha sisse kasvanud ning neid on võimatu lõigata ilma tugevat valu põhjustamata..

Mida tuleks teha? Sel juhul on vaja, et asjaomane spetsialist pidevalt jälgiks. Kõige tõsisematel juhtudel, kui tavalised seenevastased ained ei aita, määratakse patsientidele suukaudseks manustamiseks täiendavad ravimid. Lisaks on võimalik seentest mõjutatud tähelepanuta jäetud nahapiirkondade professionaalne eemaldamine. Kuid kuna meditsiin on viimastel aastatel selles suunas tublisti edasi liikunud, on tänapäevased sisekasutuseks mõeldud seenevastased ravimid väga tõhusad ega provotseeri tõsiste kõrvaltoimete teket (erinevalt eelmiste aastate ravimitest)..

7. Muretsemise põhjus: pöial on järsku paistes hirmutavalt suureks

Mida see tähendab? Podagra on täiesti võimalik (haigus, mis on põhjustatud ainevahetushäiretest, koos liigeste primaarse kahjustusega). Jah, nii vanamoodsalt, kui selle haiguse nimi kõlab, saavad inimesed ikkagi podagra. Ja mitte tingimata väga vanad inimesed - enamik neist on alla 65-aastased. Selle keskmes on podagra artriidi vorm (nimetatakse ka podagra artriidiks), mis tekib kusihappe liigsuse tõttu kehas. Kusihape, mis on looduslik aine, moodustab nõelataolisi kristalle, eriti madalatel temperatuuridel. Ja madalaim temperatuur inimkehas on muidugi südamest kõige kaugemal asuvas osas - suurtes varvastes. "Kui enamikul juhtudel avastate ärkamise ajal, et suur varvas on väga turses ja erkpunase värviga, siis võib seda pidada esimesteks podagra tunnusteks," selgitab MD juba eespool nimetatud Jane Andersen..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: turse; libe (läikiv) või lilla nahk koos kuumuse ja valu tundega jalatõste, Achilleuse kõõluse, põlvede ja küünarnukkide piirkonnas. Vähesed inimesed võivad podagra saada, kuigi 40- ja 50-aastased mehed on selle haiguse suhtes altid. Naistel täheldatakse podagra ägenemist, sageli nende menopausijärgses perioodis..

Mida tuleks teha? Pöörduge oma arsti poole, kes määrab teile tõenäoliselt spetsiaalse dieedi, mis aitab teie podagrahooge kontrolli all hoida. Hea ortopeediline spetsialist aitab patsiendil leevendada valu rünnakuid ja taastada sõrmede funktsionaalsus, kui see on kadunud..

8. Muretsemise põhjus: tundlikkuse kadumine mõlemas jalas

Mida see tähendab? Jalade tundlikkuse puudumine või, vastupidi, kipitustunne kontsadel, võib viidata sellise haiguse nagu perifeerne neuropaatia esinemisele. Perifeerse närvisüsteemi kahjustus pole välistatud. Nii edastab keha teavet häirete kohta ajust ja seljaajust vastavale kehaosale. Perifeerne neuropaatia võib olla põhjustatud paljudest põhjustest, kuid kõige tõenäolisemalt on need suhkurtõbi ja alkoholisõltuvus (praegu või minevikus). Lisaks võib see olla keemiaravi tulemus.

Täiendavad märgid, mis viitavad sellele seisundile: kipitustunne või põletustunne võib olla tunda ka kätes ning see võib järk-järgult levida peopesadesse ja keha alla (jalad). Selle seisundiga sageli kaasneva vähenenud tundlikkuse tõttu võivad need kipitustunded olla sarnased tunnetega, mida tuntakse paljastele jalgadele sooja villase soki selga panemisel või kätega villase kinda kinnitamisel.

Mida tuleks teha? On hädavajalik pöörduda arsti poole, et ta saaks täpselt kindlaks teha selle haiguse põhjuse (eriti juhtudel, kui alkohol pole kindlasti selle põhjus). Üldiselt ei ravita perifeerset neuropaatiat praegu, kuid on palju valuvaigisteid ja antidepressante, mis võivad valu leevendada ja sümptomeid leevendada.

9. Muretsemise põhjus: kahjustatud nahk varvaste vahel

Mida see tähendab? Umbes reumatoidartriidi (valdava veresoonte kahjustusega sidekoe põletikuline haigus) või osteoartriidi (artriit koos liigest luude liigeste otste kahjustustega) kohta. Neid haigusi on tunda peamiselt väikestes liigestes, näiteks sõrmenukkides..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle seisundi olemasolu, hõlmavad valu turses sõrmedega ja jäikust (liikuvuse kadu). Reeglina on selle haiguse korral valu sümmeetriline, see tähendab, et see ilmneb samaaegselt mõlemal suurel varbal (või mõlemal nimetissõrmel). Reumatoidartriit areneb sageli ootamatult (erinevalt degeneratiivsest artriidist); Valud võivad ilmneda ja kaovad äkki. Naised põevad seda haigust umbes neli korda sagedamini kui mehed.

Mida tuleks teha? Õige ravi määramiseks on selle haiguse korral alati vaja läbi viia üksikasjalik uuring (nagu ka mis tahes muu liigesehaiguse korral). Valu leevendamiseks ja liigese funktsionaalsuse taastamiseks reumatoidartriidi korral on saadaval palju ravimeetodeid ja ravimeid; kuigi kõige edukam variant on siis, kui tänu varasele diagnoosimisele on võimalik vältida jäsemete deformeerumist (selle haiguse korral hakkavad suured varbad sageli valesti kasvama).

10. Mure põhjus: varjuküüntega täppidega varbaküüned

Mida see tähendab? Peaaegu pooltel psoriaasi juhtudest annavad inimeste küüned märku haiguse olemasolust. Reeglina räägime paljudest väikestest aukudest - sügavatest ja mitte väga. Enam kui kolmel neljandikul psoriaatilise artriidiga (psoriaasiga sarnane haigus, mis mõjutab lisaks nahale ka liigeseid) inimestel on ka naelu, mis on kaetud märgistega ja väikeste aukudega.

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: ka haige inimese küüned muutuvad paksemaks (pealegi nii jalgadele kui ka kätele). Neil võib olla pruunikas kollakas varjund ja neid võib iseloomustada oranžikasroosade kahjustustega. Küüntele lähemal olevate sõrmede liigesed on reeglina kaetud kuiva punase põletikulise nahaga.

Mida tuleks teha? Vajalik on spetsialisti sekkumine ja tõsine ravi. Tänu kaasaegse meditsiini saavutustele on nüüd palju ravimeid ja meetodeid, mis suudavad edukalt ravida nii psoriaasi kui ka psoriaatilist artriiti. Paljudel juhtudel (eriti kui ravi alustati haiguse varases staadiumis) taastatakse küüned, nahk küünte all ja ümber.

11. Muretsemise põhjus: kontsade peal on võimatu tõusta

Mida see tähendab? Udunev jalg (või nagu seda nimetatakse ka uppuv jalg) on ​​nähtus, mis tekib siis, kui peroneaalnärv on kahjustatud. Seda iseloomustab suutmatus jalga tõsta, mis raskendab kõndimist tõsiselt. See võib anda märku ka seljaaju teatud vigastustest - siis võib probleem paikneda jalast kaugel: seljas, käsivartes või isegi kaelalülistes. Sageli võib kemoteraapia teatud ravimitega olla põhjus, miks inimene ei saa jalgsi kõndides sokke tõsta ega jala tagumist osa seista..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: jalgade valu on võimalik ja nende tuimus, kuid mitte tingimata. Mõnikord levib valu ülespoole, mõjutades reide või alaosa, kus asub muljumise närv, mille võib põhjustada näiteks seljaaju song. Mõnikord tõmbab haige inimene jalgsi jalgu, ehkki harva täheldati, et haigus mõjutab kahte alajäseme korraga.

Mida tuleks teha? Kõigist ebameeldivatest ja murettekitavatest sümptomitest on vaja arsti teavitada. Udunev jalg võib olla püsiv või täielikult pöörduv, sõltuvalt haiguse põhjusest ja kasutatavast ravist.

12. Muretsemise põhjus: kuiv, ketendav nahk jalgadel

Mida see tähendab? Jalade kuiv, ketendav nahk peaks olema kellelegi palju murettekitavam kui käte või isegi näo kuiv ketendav nahk. Fakt on see, et see võib viidata jalgade epidermofütoosile - seenhaigusele, mille korral jalgade nahk, mis on esialgu kuiv ja helves, muutub hiljem põletikuliseks ja villiks. Kui need villid lõhkevad, levib infektsioon keha kaudu edasi. Seda haigust nimetatakse sageli "sportlase jalaks", mis tähendab, et see nakkus tabab tõenäolisemalt kohtades, näiteks spordisaali riietusruumi põrandal või basseinis..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: Sportlase jalg hakkab tavaliselt ilmnema varvaste vahel. Seejärel võib seen levida taldadesse ja isegi muudesse kehaosadesse (näiteks kaenlaalustesse või kubemesse). Mõjutatud piirkond sügeleb ja kriimustuste tõttu levib infektsioon kogu kehas väga kiiresti.

Mida tuleks teha? Kergeid infektsioone saab ravida iseenesest, kui peske sagedamini jalgu ja pühkige need kuivaks. Ja tulevikus tuleks proovida vältida niiskust, selleks on vaja valada spetsiaalne pulber higist ja lõhnast kingadesse ja isegi sokidesse. Kui kahe nädala jooksul paranemist ei toimu või nakkus hakkab vastupidi levima, peate konsulteerima arstiga, kes määrab muud sisemiseks kasutamiseks mõeldud salvid või ravimid..

13. Mure põhjus: varvaste värvus muutub

Mida see tähendab? Külma ilmaga põhjustab niinimetatud Raynaud 'nähtus ehk vibratsioonihaigus (haigus, mille puhul veresoonte toon on häiritud) selleni, et varbad muutuvad valgeks, omandavad siis sinaka varjundi; siis muutuvad nad järk-järgult punaseks ja alles siis omandavad loodusliku värvi. Veel täielikult arusaamatul põhjusel tekivad veresoonte perioodilised spasmid, mis tegelikult põhjustavad sellist värvide mässu.

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: selle haiguse (Raynaudi nähtus) esinemisel võib sarnast "värvide mängimist" täheldada ka teistes kehaosades. Värvid võivad muuta nina, sõrmi, huuli, kõrvaklappe. Nad tunnevad puudutusest külma, kipitust on tunda. Naistel on selle haiguse tekkimise oht suurem kui meestel, eriti neil, kes elavad külmemas kliimas. Raynaud 'nähtus ilmneb tavaliselt alla 25-aastastel või vanemal 40-aastastel inimestel. Stressi tekitavad olukorrad võivad käivitada ka selle haiguse alguse.

Mida tuleks teha? Vasodilatatsiooni jaoks sobiva ravimi valimiseks on vaja konsulteerida spetsialistiga. Nõuetekohane ravi aitab haiguse sümptomeid kõrvaldada või leevendada..

14. Muretsemise põhjus: tugev valu jalgades kõndimisel

Mida see tähendab? Sellise valu põhjustajaks võib olla väsimusmurd (see tähendab jalaluu ​​luumurd või, nagu seda ka nimetatakse, marssiv jalg), kui te ei pöördu õigeaegselt arsti poole ja saate õige diagnoosi. Ebamugavust võib tunda kohapeal, jalgade külgmistel osadel, talla kohal; või võib terve jalg haiget teha. Need luumurrud - need juhtuvad üsna sageli ja ootamatult - võivad põhjustada veel ühe tõsise probleemi. Me räägime osteopeeniast (osteogeneesi rikkumine), kui luukoe tihedus ja vastavalt selle tugevus väheneb. Kõige sagedamini täheldatakse seda naistel pärast 50 aastat. Mõnikord võib selle põhjuseks olla ebapiisav toitumine, D-vitamiini puudus, probleemid kaltsiumi imendumisega, isutus.

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: väga sageli võib inimene pikka aega liikuda selliste jalgade peal; samas kui valu on lihtsalt väljakannatamatu. Kuid mõned kõrge valulävega inimesed ei pruugi nendest luumurdudest aastaid teadlikud olla, kuna nad näevad arsti harva..

Mida tuleks teha? Mis tahes jalgade valu peaks panema teid kohe arsti juurde minema. Muidugi, kui tegutsesite mitme päeva jooksul mitme kilomeetri pikkust marssi karedal maastikul ja halbades kingades, on valu põhjus ilma arstita selge. Kui aga selline valu ilmneb näiteks 55-aastasel naisel, kes tegeleb peamiselt istuva tööga, on loomulikult vajalik jalgade luude uurimine. Tavaline röntgenograafia võib selgitada sellise valu põhjuse ja võimaldada arstil määrata õige ravi, mis kahtlemata peaks aitama.

15. Muret tekitav põhjus: varvaste terminaalsete falangide paksenemine

Mida see tähendab? Kui varvaste terminaalsed falangid on märkimisväärselt paksenenud, kaotavad sõrmed oma loomuliku painduvuse, omandades ebaloomuliku, võime rääkida trummelkõrvade niinimetatud sümptomi olemasolust (seda nimetatakse ka Hippokratese sõrmedeks, kuna see oli suur antiik-Kreeka arst, kes kirjeldas seda nähtust esmakordselt 2000 aastat tagasi). Need sümptomid võivad näidata mitmesuguste krooniliste kopsuhaiguste, sealhulgas kopsufibroosi või isegi kopsuvähi esinemist. Samuti võivad trummipulgade sümptomi põhjused olla südamehaigused, seedetrakti haigused (nn Crohni tõbi) ja teised.

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: sõrmed läbivad samad muutused kui varbad. Kahjustatud võivad olla kõik sõrmed või ainult mõned.

Mida tuleks teha? Ravi sõltub haiguse algpõhjustest. See tähendab, et ravi saab määrata ainult arst. Lisaks on ravi käigus vaja regulaarselt jälgida spetsialisti, et ta saaks kogu oma kursuse korrigeerida..

16. Mure põhjus: valu tulistamine kontsadesse

Mida see tähendab? Plantaarne fastsiit (kanna kannus) on sidekoe (fastsia) põletikulise protsessi nimi, mis levib mööda jala plantaarset osa. Sel juhul täheldatakse kanna mugula külge kinnituskohas kudede ebanormaalset pinget.

Täiendavad märgid, mis näitavad selle seisundi olemasolu: valu algab varahommikul, kui teete oma esimesi samme, ja sageli süveneb päeva jooksul. Tavaliselt on see koondunud kontsadesse (üks või kaks), kuid seda võib tunda ka jala ülaosas või seljas. Selle põhjuseks võib olla tugev füüsiline aktiivsus - jooksmine või hüppamine, kuid mitte ainult. Mõnikord täheldatakse seda inimestel, kes kõnnivad palju paljajalu; Kanda vanu kingi või kergeid klappe inimesed, kes võtavad kiiresti kaalus juurde, võivad selle all kannatada; või need, kes peavad palju kõndima väikeste kividega.

Mida tuleks teha? Kui valu püsib mitu nädalat või isegi süveneb, peate kindlasti külastama ortopeedilist arsti. Ravi ajal vahetage madala, kuid kindla (toetava) tallaga jalanõud. Ravi ise võib hõlmata spetsiaalsete kingade kandmist ja ravimite kasutamist põletiku leevendamiseks..

17. Mure põhjus: vastik lõhn

Mida see tähendab? Kui halb jala lõhn, mis on sageli põhjustatud hüperhidroosist (liigsest higistamisest), võib olla veelgi häirivam kui näiteks kihilised või villilised jalad, on lõhn ise (isegi väga vastik) harva märk sellest, et siis tõsine probleem kehas. Fakt on see, et jalgadel on rohkem higinäärmeid kui ühelgi teisel inimkeha osal - umbes 250 000 higinäärmeid mõlemal jalal! Ja paljud inimesed higistavad rohkem kui teised. Visake higistamist suurendavaid sünteetilisi sokke või valesid kingi ja näete, miks tavalised meie kehas elavad bakterid põhjustavad lõpuks lõhna, mis, nagu öeldakse, valutab meie silmi. Samal ajal võivad jalad mõlemast soost halvasti lõhnata, ehkki meestel on see lõhn tugevam..

Täiendavad märgid, mis näitavad selle haiguse esinemist: sel juhul piisab liigse higistamise diagnoosimiseks teravast ebameeldivast lõhnast.

Mida tuleks teha? Jalad on vaja pesta spetsiaalse antibakteriaalse seebi abil ja pühkida need kuivaks. Hõõruge tallad higistamisvastaste ainetega - higistamisvastaste ainetega. Kasutage looduslikke materjale - puuvillaseid sokke, nahast kingi. Sellistes sokkides ja kingades jalad higistavad vähem kui kunstlikest materjalidest sokkides ja kingades. Pärast kingade eemaldamist keerake need täielikult lahti ja laske õhk välja. Ärge kandke seda enne, kui ebameeldiv lõhn kaob..

18. Muretsemise põhjus: vanad kingad

Mida see tähendab? See on iseenesest ohtlik. Kui kinga, millega peaaegu iga päev kõnnite, on rohkem kui kaks aastat vana, või kui kõndisite (või jooksite) 600–900 kilomeetrit selliste kingadega, on need kingad kasutamiskõlbmatud! Vanad kingad ei anna jalale vajalikku tuge. Paljud eksperdid nõuavad seda väidet ja nimetavad tõendusmaterjalina vanade kingade põhjustatud mitmete haiguste tunnuseid..

Täiendavad märgid, mis viitavad selle haiguse esinemisele: sel juhul räägime sellistest märkidest nagu villid (kitsad, sageli kahanenud kingad), suure varba muhud (kingad, mis on liiga kulunud), kannavalu (asustatud tald, tallatugede puudumine). Kui teil on mõni neist hoiatusmärkidest, võib süüdi olla ainult teie kingad. Vanemad inimesed on eriti haavatavad, kuna nad harjuvad sageli samade kingadega, teadmata, et ta võib nende jalgu kahjustada.

Mida tuleks teha? See on väga lihtne: on aeg minna kingapoesse sisseoste tegema.!